장년기의 행복한 마음 가꾸는 헬스커뮤니케이션
이 프로그램은 바로 실행할 수 있는 메시지가 담겨 있습니다. 마음에 쏙 들어 오도록 간결하게 보세요. 지나치게 많은 정보는 오히려 실행력을 떨어뜨립니다. 무엇보다 중요한 것은 하나라도 제대로 실천하는 것입니다. 이 프로그램의 목적은 장년기의 행복한 마음을 가꾸는 헬스커뮤니케이션의 지혜를 가지는데 있습니다.
장년기의 삶을 사는 우리들의 행복한 마음은 건강한 삶을 살아가는데 매우 중요한 요인이 됩니다. 행복한 마음의 열쇠는 건강한 커뮤니케이션에 있으며, 행복과 건강 증진을 이끄는 커뮤니케이션의 열쇠는 우리의 뇌에 있답니다.
장년기의 우리들이 행복한 마음을 가꾸는 헬스커뮤니케이션의 실천적 지혜를 가지는데 이 프로그램이 도움이 되었으면 합니다. 우리 모두에게 건강과 행복이 늘 함께하기를 기원합니다.
저자 : 나경애
나경애
언론학 박사(KMU미디어교육연구 박사1호)
한국미디어학교 회장(현)
한국미디어교육연구소장(현)
영진전문대학 미디어교육 전담교수역임
수성대학교 미디어교육전담교수역임
한국언론학회 1.2.3대 미디어교육 연구위원
차 례
시작하는 글...4
1장. 장년기의 행복한 마음 가꾸는 헬스커뮤니케이션(1)
장년기의 행복한 마음 가꾸는 헬스커뮤니케이션의 지혜(1)...12
장년기의 행복한 마음 가꾸는 헬스커뮤니케이션의 지혜(2)...13
장년기의 행복한 마음 가꾸는 헬스커뮤니케이션의 지혜(3)...14
장년기의 행복한 마음 가꾸는 헬스커뮤니케이션의 지혜(4)...15
장년기의 행복한 마음 가꾸는 헬스커뮤니케이션의 지혜(5)...16
장년기의 행복한 마음 가꾸는 헬스커뮤니케이션의 지혜(6)...17
장년기의 행복한 마음 가꾸는 헬스커뮤니케이션의 지혜(7)...18
장년기의 행복한 마음 가꾸는 헬스커뮤니케이션의 지혜(8)...19
장년기의 행복한 마음 가꾸는 헬스커뮤니케이션의 지혜(9)...20
장년기의 행복한 마음 가꾸는 헬스커뮤니케이션의 지혜(10)...21
2장. 장년기의 행복한 마음 가꾸는 헬스커뮤니케이션(2)
장년기의 행복한 마음 가꾸는 감정의 지혜(1)...23
장년기의 행복한 마음 가꾸는 감정의 지혜(2)...24
장년기의 행복한 마음 가꾸는 감정의 지혜(3)...25
장년기의 행복한 마음 가꾸는 감정의 지혜(4)...26
장년기의 행복한 마음 가꾸는 감정의 지혜(5)...27
장년기의 행복한 마음 가꾸는 감정의 지혜(6)...28
장년기의 행복한 마음 가꾸는 감정의 지혜(7)...29
장년기의 행복한 마음 가꾸는 감정의 지혜(8)...30
장년기의 행복한 마음 가꾸는 감정의 지혜(9)...31
장년기의 행복한 마음 가꾸는 감정의 지혜(10)...32
3장. 장년기의 행복한 마음 가꾸는 헬스커뮤니케이션(3)
장년기의 행복한 마음 가꾸는 언어 사용 습관(1)...34
장년기의 행복한 마음 가꾸는 언어 사용 습관(2)...35
장년기의 행복한 마음 가꾸는 언어 사용 습관(3)...36
장년기의 행복한 마음 가꾸는 언어 사용 습관(4)...37
장년기의 행복한 마음 가꾸는 언어 사용 습관(5)...38
장년기의 행복한 마음 가꾸는 언어 사용 습관(6)...39
장년기의 행복한 마음 가꾸는 언어 사용 습관(7)...40
장년기의 행복한 마음 가꾸는 언어 사용 습관(8)...41
장년기의 행복한 마음 가꾸는 언어 사용 습관(9)...42
장년기의 행복한 마음 가꾸는 언어 사용 습관(10)...43
4장. 장년기의 행복한 마음 가꾸는 헬스커뮤니케이션(4)
장년기의 행복한 마음 가꾸는 일상의 실천법(1)...45
장년기의 행복한 마음 가꾸는 일상의 실천법(2)...46
장년기의 행복한 마음 가꾸는 일상의 실천법(3)...47
장년기의 행복한 마음 가꾸는 일상의 실천법(4)...48
장년기의 행복한 마음 가꾸는 일상의 실천법(5)...49
장년기의 행복한 마음 가꾸는 일상의 실천법(6)...50
장년기의 행복한 마음 가꾸는 일상의 실천법(7)...51
장년기의 행복한 마음 가꾸는 일상의 실천법(8)...52
장년기의 행복한 마음 가꾸는 일상의 실천법(9)...53
장년기의 행복한 마음 가꾸는 일상의 실천법(10)...54