책소개

이 프로그램은 바로 실행할 수 있는 간결한 핵심 메시지로 구성되어 있습니다. 머리에 쏙 들어오도록 크고 간결하게 보세요. 지나치게 많은 정보는 오히려 실행력을 떨어뜨립니다. 무엇보다 중요한 것은 하나라도 제대로 실천하는 것입니다.

이 프로그램의 목적은 노인의 우울증을 예방하고 치유하기 위한 긍정커뮤니케이션 능력을 함양하는데 있습니다. 노인들께서 나이를 드시면서 다양한 상실감을 경험하는 가운데도 자아와의 긍정적인 커뮤니케이션을 성공적으로 이끌어내며, 더없이 행복한 노년기의 삶을 사는데 이 작은 프로그램이 실제적으로 도움이 되었으면 합니다.

소중한 지구촌의 모든 노인들께서 더욱 아름답고 의미 있는 멋진 노년의 삶을 건강하고 즐겁게 사시기를 두 손 모아 빕니다. 우리 모두에게 건강과 풍요로운 행복이 평생토록 함께하기를 간절히 기원합니다.

저자소개

목차

차 례
시작하는 글...4
1장 온기 되찾는 마음 치유하기 
참 좋은 당신께...12
아침 햇살...13
고마운 바람...14
정겨운 나무...15
빗방울 톡톡...16
푸른 하늘...17
휘영청 밝은 달...18
함박눈...19 
자나 깨나 자식들 잘되라고...20 
날마다 평화로운 아침...21 









2장 행복한 추억으로 마음 치유하기 
행복한 감정...23 
그리운 고향...24 
추억의 도시락...25
친구...26
웃음...27
된장찌개...28
김장김치...29
텃밭...30
자상하게...31 
화초 가꾸기...32

3장 좋은 생각으로 마음 치유하기
마음 편안하게...34 
좋은 생각...35
희망의 꽃밭...36 
최고의 특효약...37 
당신의 귀한 손...38 
행복한 말...39
내가 도와줄게...40
꼭 필요한 당신...41 
눈부신 자산...42
사랑의 능력...43

4장 새로운 꿈으로 마음 치유하기 
배우는 기쁨...45
신나는 노래 부르기...46
즐거운 놀이...47
재미나는 일...48
아름다운 용기...49
약속...50
감동하는 이야기...51
멋진 인생...52
새로운 첫 아침...53
행복하게 나이 들기...54