경운대학교 전자책도서관

책소개

마음의 평화와 행복을 일깨워주는 성공학!

데일 카네기가 조언하는 행복과 성공의 비법『데일 카네기의 자기관리론』. 쓸데없는 걱정 대신 평안과 행복을 가져오는 일곱 가지 마음가짐을 기르는 방법을 제시한다. 실용적이고 현실적인 원리와 실제 사례들을 담고 있으며, 문학 작품이나 그 외 관련 자료들도 인용하고 있다. 데일 카네기는 걱정이 생긴다면 자신에게 발생할 수 있는 최악의 상황에 대해 생각해보고 받아들여야 할 점을 파악하여 그 최악의 상황을 개선하라고 말한다. 또한 이미 일어난 일은 되돌릴 수 없다는 것을 상기하면서 어떠한 상황에서도 자신의 삶을 기쁘게 맞이해야 한다고 강조한다.

☞ 북소믈리에 한마디!
데일 카네기는 행복과 성공의 비법은 걱정과 스트레스를 어떻게 극복하느냐에 달려 있다고 말한다. 미래에 대한 걱정으로 오늘 하루를 망치는 것은 어리석은 일이며, 오늘에 충실한 삶을 사는 사람만이 인생을 더욱 풍요롭게 만들 수 있음을 보여준다. 자기 경영에 관심을 가지고 노력하는 사람들뿐만 아니라 자신감을 갖지 못한 채 걱정과 고민으로 방황하는 사람들에게 터닝 포인트가 되어준다.

저자소개

저자 : 데일 카네기
저자 데일 카네기(Dale Carnegie)
1888년 미국 미주리 주 매리빌의 가난한 농부의 아들로 태어났다. 워런스버그 주립 사범대학을 졸업하고 교사, 세일즈맨 등의 다양한 사회생활을 경험했다. 1912년 YMCA에서 성인 대상의 대화 및 연설 강연을 하면서 이름이 알려졌고, 이를 계기로 카네기 연구소를 설립하여 인간 경영 및 자기 계발 분야에서 최고의 업적을 남겼다. 대표 저서인 『카네기 인간관계론(How to Win Friends and Influence People)』은 수많은 언어로 번역되어 수천만 독자들에게 깊은 감동을 주었으며 6천부의 놀라운 판매기록을 세웠다. 『카네기 자기관리론』,『카네기 성공대화론』,『카네기 행복론』 등의 여러 저서를 통해 개인과 조직을 성공의 길로 이끄는데 이바지하고 있다.

역자 베스트트랜스
세계 여러 곳에 숨겨진 작품들을 발굴, 기획하고 번역하는 사람들의 모임이다. 기자, 작가, 편집자들이 최대한 원작의 느낌을 살려 번역하는 원칙을 두고 우리말로 소개하자는 데 뜻을 모아 시작되었다. 번역뿐 아니라 집필 등을 통해 우리 콘텐츠를 외국에 알리는 일에도 열정을 쏟고 있다.

역자 서문 ∥ 스트레스 없는 행복과 성공을 현실화하는 기적의 메커니즘
이 책은 어떻게 그리고 왜 쓰였나?

Section 1 걱정에 관해 알아야 할 기본적인 사실
1 오늘에 충실하기
2 걱정스러운 상황을 해결하는 비법
3 걱정이 우리에게 주는 것

Section 2 걱정을 분석하는 기본 기술
1 걱정거리를 분석하고 해결하는 방법
2 사업상의 걱정을 반으로 줄이는 방법

Section 3 걱정하는 습관을 없애는 방법
1 마음속에서 걱정 몰아내는 방법
2 딱정벌레가 당신을 넘어뜨리게 놔두지 말라
3 대부분의 걱정을 없애줄 법칙
4 피할 수 없으면 받아들여라
5 걱정에‘손실 제한’주문 내리기
6 톱밥에 톱질하지 않기

Section 4 평안과 행복을 가져오는 일곱 가지 마음가짐
1 인생을 바꿀 여덟 단어
2 앙갚음은 비용이 많이 든다
3 감사할 줄 모르는 사람들 때문에 기분 상하지 않는 방법
4 백만 달러를 얻을 수 있다면, 지금 가진 것을 포기하겠는가?
5 자기 자신을 발견하고 그 모습대로 살아라. 이 세상에 당신이라는 사람은 단 한 명이다
6 레몬이 생기면, 레모네이드를 만들라
7 2주 안에 우울증을 없애는 방법

Section 5 걱정을 극복하기 위한 완벽한 방법
1 나의 부모님이 걱정을 극복한 방법

Section 6 비판을 걱정하지 않는 방법
1 죽은 개를 걷어차는 사람은 없다
2 남의 비판에 상처받지 않는 방법
3 내가 저지른 어리석은 행동들

Section 7 피로와 걱정을 막고 활력과 기운을 높여줄 6가지 방법
1 하루에 한 시간 더 활동하는 방법
2 피로의 원인과 대처 방안
3 가정주부가 피로를 막고 젊음을 유지하는 방법
4 피로와 걱정을 줄이는데 도움이 될 좋은 업무습관 네 가지
5 피로, 걱정, 화를 유발하는 지루함을 몰아내는 방법
6 불면증에 대한 걱정을 없애는 방법

Section 8 행복과 성공을 얻을 수 있는 일
1 인생에서 가장 중요한 두 가지 결정

Section 9 금전적인 걱정을 줄이는 방법
1“우리의 걱정 가운데 70퍼센트는……”

책소개

저자소개

목차