책소개

이 책은 생애 설계를 더욱 효과적으로 실행하는 방법을 찾는 과정에서 라이프 코칭이 어떤 역할을 할 수 있는지를 구체적으로 다룹니다. 막연한 계획 수립을 넘어 삶에서 적용할 수 있는 실천 전략과 실행력 강화 방법을 제시합니다.

저자소개

목차

저자 소개
프롤로그
이 책에 대하여
I. 생애 설계란 무엇인가?
1. 왜 생애 설계가 필요한가?
2. 생애 설계의 핵심 요소와 접근 방법
II. 라이프 코칭과 생애 설계
1. 라이프 코칭이란 무엇인가?
2. 라이프 코칭의 핵심 원리와 단계별 접근 방법
3. 생애 설계에서 라이프 코칭이 중요한 이유
III. 라이프 코칭을 활용한 생애 설계 전략
1. 라이프 코칭의 실전 적용 방법
2. 생애 설계를 성공적으로 이끈 사례
에필로그