책소개

최소의 시간으로 최대의 성과를 내는 90가지 방법!

『시간단축 기술』은 시간을 효율적으로 관리하여 최대의 성과를 낼 수 있는 수많은 기술을 소개한 책이다. 먼저 시간을 2배로 늘릴 수 있는 VAT - ‘가치 → 행동 → 시간’의 순서를 제시한다. ‘가치’ 단계에서는 자신이 원하는 가장 우선적인 가치가 무엇인지 정확하게 인식하고, 그 가치를 개념화한다. 그 후 가치를 실현하고 유지하기 위한 활동엔 어떤 것이 있는지, 행동을 명확하게 하는 ‘행동’ 단계로 들어선다. 가치와 행동 단계가 끝난 후에 ‘시간’ 단계에 들어서 최단 시간에 이상을 실현하기 위한 행동 관리, 가치관에 맞춘 시간의 강약 조절 등 다양한 시간 관리 기술을 구체적으로 제시하면서, 불필요한 행동을 제거하고 꼭 해야 할 행동들을 하면서 효율적으로 시간을 활용할 수 있는 방법을 모색한다.

☞ 북소믈리에 한마디!
이 책은 시간 관리 기법을 귀여운 ‘메모’ 형식으로 정리하여 보여준다. 표와 그래프로 지금 현재 상황에서 해야 할 일을 체계적으로 정리하고, 다양한 일러스트와 카툰을 통해 친근함을 주면서 쉽게 이해할 수 있도록 돕는다. 특히 중요 문장을 물결로 표시한 것이 인상적이다.

저자소개

목차

머리말 - 업무를 효율화하는 시간 단축의 기술이라?
이 책으로 배우는 것들

1교시 인생의 남은 시간을 가치 있게 보낸다

2교시 일과 인생을 풍요롭개 만드는 이상적인 시간표

3교시 최소의 노력으로 최대의 성과를 내는 지적 생산의 방정식

4교시 일과 스케줄을 관리하여 목표를 실현한다

5교시 틈새 작업과 집중 작업으로 집중력을 극도로 향상한다

6교시 시간 단축의 전문가에게 배우는 생산성을 높이는 사소한 습관

7교시 IT를 멀리하면 생산성 전쟁에서 이길 수 없다

8교시 최단 시간에 문제를 해결하는 시간 단축 사고

9교시 회의 시간을 단축하여 팀의 생산성을 높인다


APPENDIX
자료편
시간 단축의 달인이 되기 위한 체크포인트
맺음말 - 인생의 목적을 파악하라

부록
가치지도를 만들어보자
이상적인 시간표를 만들어보자