책소개

건강을 지키는 의학 상식을 한 권으로 만난다!

「천하무적 지식 시리즈」제6권『천하무적 건강사전』. 이 책은 인터넷을 검색하고 책을 찾아야만 만날 수 있는 건강에 관한 다양한 정보를 한 눈에 볼 수 있도록 엮은 것이다. 인체에 대한 이야기, 병을 예방할 수 있는 방법, 간단하게 건강을 지킬 수 있는 생활 습관, 식품과 건강과의 관계, 잘만 먹으면 보약이 되는 음식 이야기까지 우리가 건강을 지킬 수 있는 여러 가지 방법을 소개한다. 나이가 들면 왜 뱃살만 찌는지, 졸릴 때는 왜 눈을 비비는지, 배가 아플 때 정확한 부위를 말하기 어려운 이유는 무엇인지, 여름이 되면 왜 쉽게 피로해지는지 알기 쉽게 이야기해 독자 자신과 가족의 건강을 지키는 상식을 알고 이전에는 몰랐던 지식을 깨우칠 수 있도록 도와준다.

저자소개

목차

들어가는 글
감수의 글
추천의 글

1. 닥터 하우스도 몰랐다!
신비롭고 놀라운 우리 몸 이야기

2. 21세기 동의보감
기절초풍 병을 이기는 이야기

3. 마음이 건강해야 몸도 튼튼
천하태평 정신, 심리 이야기

4. 몸과 마음이 건강한 아이!
알아 두면 유용한 육아 상식

5. 작은 습관 하나가 튼튼한 몸을 만든다!
건강해지는 생활 습관 기르기

6. 모르고 넘어가면 서운해!
재미있고 유익한 건강 상식

7. 너의 정체를 알면 내가 산다?
신통방통 식품 이야기

8. 음식이 보약이다!
음식으로 챙기는 건강 이야기

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