책소개

『맑은 뇌』는 저자가 현대인들이 흔히 앓고 있는 어지럼증, 우울증, 공황장애, 불안장애, 수면장애, 만성두통, 만성피로증후군, 이명과 환청, 화병은 물론 원인을 찾기 힘든 여러 가지 병들이 복합적으로 발병하여 일상생활을 꾸려나가기 힘든 환자들을 치료해온 경험을 바탕으로 그 병의 원인과 해결책을 치료사례들을 통해 알려준다.

저자소개

목차

Part 1 뇌는 말한다
뇌, 작지만 전부를 지배한다
사람은 뇌로 말한다
좌뇌형 인간? 우뇌형 인간?
잠자는 뇌를 깨워라
기억력과 집중력의 세계
슬프고 나쁜 기억이 뇌에 미치는 영향
뇌의 크기와 지능 논쟁은 이제 그만
현대인의 뇌는 과부하 중이다
아이들의 뇌는 미완성이다
뇌는 베타엔도르핀을 좋아한다
뇌와 스트레스는 악연이다

Part 2 뇌는 아프다
원인도 많은 어지럼증
죽음으로 이어지는 우울증
갑자기 찾아오는 불안과 공포, 공황장애
웃음을 앗아가는 불안장애
자도 자는 게 아닌 수면장애
삶으로부터 달아나 숨게 만드는 사회공포증
유소년기를 암울하게 하는 틱장애
반드시 구분해야 할 인지장애ㆍ섬망ㆍ치매
청소년의 학습장애, 학업 스트레스, 시험불안증후군
주변사람을 힘들게 하는 주의력결핍장애

Part 3 뇌는 동요한다
진통제도 소용없는 만성두통
좀처럼 해결되지 않는 만성피로증후군
시도 때도 없이 울려대는 이명
실체도 없이 들려서 괴로운 환청
내 몸이 말을 안 듣는 자율신경실조증
안구통증과 안구질환
숨쉬기도 곤란한 만성비염
대한민국 대표 울화병, 화병