책소개
"-척추수술, 절대 하지 말라는데?
-척추, 과연 운동으로 고칠 수 있을까?
-척추수술 꼭 해야 한다면?
-운동이 오히려 척추를 망칠 수 있다고?
-허리가 튼튼해지는 음식과 생활습관이 궁금하다면?
허리는 몸의 기둥이다. 기둥에 문제가 생긴 건물은 말 그대로 ‘부실 건물’로 머지않아 무너지고 만다. 허리가 건강해야 몸이 원활하게 움직이고, 별것 없는 일상도 물 흐르듯이 지나갈 수 있다. 만약 허리가 무너진다면 일상은 어느새 전쟁터가 되고 만다. 결국 허리"
저자소개
"백제의 고도 부여에서 태어나 교육의 도시 공주에서 자랐다.
공주사대부고 기숙사 생활은 향후 의사가 되어 열정적인 학술 연구에 임할 수 있는 기초를 제공해 주었다. 지금도 연구 활동이 난관에 봉착할 때마다 학창 시절 동기와 밤을 지새우며 푸른 꿈을 키우던 그때를 떠올린다.
삼성서울병원에서 인턴과 전공의 수련을 거쳐 신경외과 전문의, 외래교수가 되었다. 독일 본대학병원(University Hospital Bonn)에서 척추수술에 대한 견문을 넓혔다. 남달리 척추내시경수술에 관심이 많아 빡빡한 전공의 시절 주말 시간을 쪼개 학회를 찾아다니며 공부했다. 제대 후 내시경수술을 배우기 위해 연고도 없이 내려간 경남 진주에서 양방향척추내시경수술을 습득한 것은 인생의 전환점이 되었다. 척추내시경센터를 개설하고 전문적인 치료를 통해 센터의 비약적인 발전을 이루었다.
더 나은 치료를 위한 학술과 연구에 대한 열망을 안고 다시 서울로 올라와 3년 동안 20개에 달하는 논문을 발표했다. 2023년에는 대한척추신경외과학회가 수여하는 최우수논문상인 라미김영수학술상(Lami Award)을 수상하여 그간 연구의 성과를 인정받았다. 양방향척추내시경연구회 학술이사를 역임하였고, 대한최소침습척추학회 상임이사, 대한척추내시경수술연구회 교과서 편찬위원, 대한최소침습척추학회(JMISST) 학회지 부편집장으로 활발하게 활동 중이다. 현재 세란병원 척추센터장으로 재직하면서 전국에서 내원하는 척추 환자들을 치료하고 있다."
목차
"들어가는 글_척추가 바로 서야 인생이 바로 섭니다
이 책을 활용하는 방법
1부 척추를 알아야 삶이 즐겁다
1장_허리가 접혔던 그 남자는 어떻게 되었을까?
2장_직립보행이 척추 협착을 낳았을까?
3장_좌우 다리 길이가 다른 거 아셨어요?
4장_우리 몸에서 가장 아름다운 커브, 척추
5장_척추 해부학, 삼추만 알아도 됩니다
2부 척추 진단을 빠를수록 좋다
6장_이유 없는 통증이란 없다
7장_정확한 척추 검사가 중요한 이유
8장_척추가 터지는 병, 추간판탈출증
9장_척추가 좁아지는 병, 척추관협착증
10장_척추가 힘이 빠져 못 걷는 병, 경추/흉추척수병증
3부 수술 고민은 완치만 늦출 뿐
11장_척추수술, 절대로 하지 말라는데?
12장_척추, 과연 운동으로 고칠 수 있을까?
13장_척추수술, 꼭 해야 한다면
14장_수술, 이렇게 해야 척추가 바로 섭니다
15장_환자들이 완치로 입증한 수술의 위대함
4부 척추는 수술 이후가 더 중요하다
16장_수술보다 관리가 중요한 척추
17장_척추 건강, 자세가 전부다
18장_운동이 척추를 망칠 수 있다?
19장_척추가 좋아하는 음식과 생활 습관
20장_척추질환에 관한 흔한 질문
나가는 글_ 척추수술, 오해가 풀리셨나요?"
