경운대학교 전자책도서관

책소개

[성격리폼]은 오늘날 희망을 잃고 방황하다 자기부정에까지 이르는 안타까운 청춘들이 기존에 당연시 되어 왔던 세상의 틀에서 벗어나 자유롭게 자신의 꿈을 펼칠 수 있는 방법을 제안한다. 인생의 목표에서 잠시 힘들다고 차선책을 선택하면 안 되고, 꿈이 아닌 ‘돈’을 목표로 한 비즈니스는 실패의 연속일 수밖에 없다. 저자는 지금까지 우리가 바라보았던 삶에 대한 시각을 바꿔야 한다고 말하며 그 시작을 '성격리폼'으로 이야기한다.

저자소개

저자 : 황동규
저자 : 황동규
저자 황동규는 1986년 전라남도 보성군 벌교읍에서 태어났다. 도쿄에 위치한 메지로 대학교에서 일본어교육학과를 졸업 후, 교세라 일본무역상사에 취업한다. 퇴사 후 성공의 대한 열망, 자신의 가족 그리고 성격문제해결을 통해 심리세계에 입문한다.
‘성격리폼연구소’ 소장으로써 현재 심리카운셀러로 활동하고 있다. 일본, 인도, 필리핀, 프랑스, 대만, 호주, 베트남, 중국 8개국을 다녀왔으며, 여행 중 많은 청년들을 만나 깨닫는다. ‘한국은 더 이상 희망이 없는 나라가 돼버렸다는 것’
‘금수저’, ‘흙수저’, ‘헬조선’, ‘이생망(이번 생애는 망했다)’ 등과 같은 신조어가 난무하고 있다. 청년실업자 43만 명은 절망의 상징이 된지 오래다. 희망을 동력으로 미래를 설계해야 할 청춘이 흙수저를 자처하는 실정이다. 절망을 떨치고 희망으로 나아갈 방법은 무엇일까? 그것은 생각의 전환을 통해 희망을 찾아가는 수밖에 없다. 10년간 읽은 자기계발서와 직접 경험한 것을 통해 알게 된 카운슬링 방법으로 청년들에게 희망을 전하고자 『성격리폼』을 집필했다.
‘희망’ 심리 카운슬링 방법을 많은 사람들에게 전파하기 위해 심리학교, 세미나, 강연, 집필활동을 병행하고 있다.

성격리폼연구소 : http://cafe.naver.com/characterreform

* 서문 · 04

Chapter 1. 위기인가, 기회인가
1-1. 두루마리 휴지처럼 술술 풀리는 인생비결 · 14
1-2. 흔들리는 청춘, 차라리 바보가 되라 · 20
1-3. 두근두근 “내가 좋아하는 일만 할래” · 28
1-4. 지금의 나 “매력 넘치잖아. 왜?” · 34
1-5. 쓸모없는 감정은 쓰레기통에 버려라 · 41

Chapter 2. ‘솔직함’으로 전 세계인과 쉽게 대화하는 법
2-1. 내가 나를 봤을 때 “넌 누구냐?” · 50
2-2. 당신에게 지금 10억 원이 있다. 무엇부터 관둘래? · 57
2-3. ‘민폐남녀’로 당당히 홀로서기 · 64
2-4. 안 쓰고 못 배기는 인생 공식 · 70
2-5. 나는 된다 · 78

Chapter 3. 집착을 멈추면 해가 서쪽에서 뜬다
3-1. 나를 알면 죽은 ‘열정’도 살린다 · 86
3-2. 모두가 행복해지는 방법 · 93
3-3. 완벽주의자 생활은 이제 그만, “좀 방에서 탈출해라” · 100
3-4. 손 하나 까닥하지 않고, 가장 쉽게 사는 법 · 107
3-5. 일주일에 3일만 일하고 먹고 노는 법 · 113

Chapter 4. 성격리폼으로 나를 변화 시킨다
4-1. 정말 하고 싶었지만, 포기했던 일을 되 집어보기 · 120
4-2. 자신의 기억으로 상대의 의도를 판단하지마라 · 127
4-3. 영어, 이제부터 목숨 걸 정도는 아니다 · 133
4-4. 남의 정답은 내 것이 아니다 · 141
4-5. 긍정적 마음가짐, 입으로만 하는 것 아니다 · 148

Chapter 5. 너무 쉽게 일어난 기적
5-1. 최악의 실패는 성공의 밑거름 · 156
5-2. 생각부터 바꿔야 하는 이유, 목표를 설정하는 것이다 · 162
5-3. 성공은 우연이 아니고, 실패도 우연이 아니다. · 169
5-4. 후퇴는 없다. 전진 앞으로 · 176
5-5. 학문으로 성공하는 것은 마음의 문제다 · 183

Chapter 6. 선택이 곧 행동이다
6-1. 솔루션1. 전략을 세우고, 도전하라 · 190
6-2. 솔루션2. 목숨 걸 각오로, 도전하라 · 197
6-3. 솔루션3. 불안한 감정에, 도전하라 · 204
6-4. 솔루션4. 생각의 차이, 도전하라 · 210
6-5. 솔루션5. 두려움은 먼저 제거하라 · 218

Chapter 7. 존경받아 행복한 나의 5가지 습관
7-1. 큰 산부터 시작해라 · 226
7-2. 지금부터 5년 뒤가 승부의 타이밍 · 234
7-3. 상황은 매번 달라진다 · 242
7-4. 시간 활용 교과서 · 249
7-5. 성공한 삶, 패턴으로 배워라 · 257

* 참고 · 261
* 에필로그 · 263

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목차