책소개
『공감으로 소통하는 신은희 멘토의 감성코칭』은 개개인이 인간성을 회복하는 동시에 어떻게 하면 더불어 살아가는 사회를 만들어갈 수 있을지에 대한 고민을 바탕으로 진심 어린 격려 및 실질적인 해결방안들을 담은 도서이다. 총 4장으로 구성돼 있는 이 책은 제1장에서는 원만한 인간관계 및 의사소통을 위해 필요한 요소들을 코칭하고 있으며 제2장에서는 분노하는 감정을 어루만지고 치유하기 위한 감정코칭을 상황별로 제시, 제3장에서는 독자들의 인생주기 속에서 찾아낸 상처받은 감정을 평온한 감정으로 전환할 수 있도록 해준다. 마지막 제4장에서는 치유된 감정으로 힘을 얻은 개인이 행복한 삶으로 나아가기 위해 필요한 퍼스널브랜딩 요소를 갖춰 인생을 셀프마케팅 할 수 있도록 돕는다.
목차
제1장. 관계와 소통을 위한 멘토링
관계와 소통 1. 살아남으려면 소통하라
관계와 소통 2. 인간관계의 적당한 거리
관계와 소통 3. 열등감과 우월감
관계와 소통 4. 자기이해와 타인이해
관계와 소통 5. 이성과 감성
관계와 소통 6. 감성과 감정
관계와 소통 7. 자칼언어와 기린언어
관계와 소통 8. 사과와 용서
제2장. 분노감정을 어루만지다
분노하는 사람들 1. 이대로 둘 것인가?
분노하는 사람들 2. 지금은 세로토닌이 필요할 때
분노하는 사람들 3. 제대로 놀게 하라
분노하는 사람들 4. 리더에게 달렸다
분노하는 사람들 5. 분노조절 3단계
분노하는 사람들 6. 행동유형별 분노조절
분노하는 사람들 7. 행동유형별 분노대처
제3장. 감성으로 감정을 코칭하다
감정코칭 1. 이제는 코칭이다
감정코칭 2. 리더의 스트레스 관리
감정코칭 3. 부모감정의 이해와 치유
감정코칭 4. 유아감성촉진 스킬
감정코칭 5. 청소년기의 감정코칭단계
감정코칭 6. 상처받는 군인을 위한 치유
감정코칭 7. 직장에서 살아남기
감정코칭 8. 부부, 서로의 감정을 어루만지다
감정코칭 9. 행복한 노인으로 살아가기
제4장. 퍼스널브랜딩을 위한 감성코칭
퍼스널브랜딩 1. 퍼스널브랜딩으로 셀프마케팅하라
퍼스널브랜딩 2. 역할에 어울리는 이미지메이킹
퍼스널브랜딩 3. 이제 매너로 말하자
퍼스널브랜딩 4. 공감과 설득의 감성스피치
퍼스널브랜딩 5. 호감을 주는 자기소개
퍼스널브랜딩 6. 혁신적 회의 만들기
퍼스널브랜딩 7. 마음을 얻는 글쓰기
퍼스널브랜딩 8. 감점받지 않는 면접 비법
