상세정보
37℃ 건강학, 저체온을 잡아라

37℃ 건강학, 저체온을 잡아라

저자
홍동주
출판사
아이프렌드
출판일
2011-12-02
등록일
2016-01-15
파일포맷
EPUB
파일크기
0
공급사
북큐브
지원기기
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현황
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대출가능

책소개

저체온을 해결하면 건강이 보인다~

재미있고 알기 쉽게 풀이한 체온 건강 지침서!



저체온으로 일어나는 여러 가지 증상들을 위한 도움을 담은 건강서 『37C 건강학 저체온을 잡아라』. ‘저체온’은 우리에게 그리 친숙하지 않은 건강 용어이지만, 사실 모든 질병에 뿌리 깊게 자리 잡고 있는 증상이다. 이 책은 누구나 상식선에서 이해하고 쉽게 건강지침을 엿볼 수 있도록 쉬운 설명과 그림으로 저체온 건강법에 대해서 소개한다.



불규칙한 생활습관, 마음의 병, 스트레스, 식품 오염 등 주변 환경이 몸을 점점 차갑게 만들어 현대인들은 병에 쉽게 노출된다. 건강과 체온의 관계를 연구해온 저자는 쉽고 재미있는 설명과 흥미로운 그림을 곁들여 질병과 체온의 상관관계에 대해서 알아본다. 또 건강의 기본이 되는 정상체온을 유지하는 법을 소개하고 집에서 간단히 활용할 수 있는 건강법을 수록했다.

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