[자기관리] 타인의 감정이 나를 지배하지 않도록

캐런 케이시

센시오 2023-10-20 교보문고

"타인의 감정이 나의 기분을 결정하게 하지 말라고 조언하는 책《타인의 감정이 나를 지배하지 않도록》이 출간됐다. 저자...

[자기관리] 세상에서 가장 긴 행복 탐구 보고서

로버트 월딩거

비즈니스북스 2023-10-19 교보문고

"세계 최장 연구 프로젝트, ‘하버드 성인 발달 연구’를 통해 밝혀낸 행복의 비밀은 무엇인가? 2007년에 밀레니...

[자기관리] ChatGPT 완전정복[기본편]

김정곤

이노템 2023-10-17 교보문고

"ChatGPT를 활용한다는 것은 공짜로 나만의 비서가 생긴다는 것이다. 이메일 작성, 데이터 정리, 보고서 작성 등...

[자기관리] 사람은 생각하는 대로 된다

얼 나이팅게일 저/정지현 역

빌리버튼 2023-09-06 예스이십사

당신은 당신이 생각하는 대로 된다!부와 성공을 이루는 것은이 책을 읽기 전과 후로 달라질 것이다◆ 1987년 오리지널...

[자기관리] 해내려는 마음은 늙지 않는다

김원곤 저

청림출판 2023-08-21 예스이십사

하기 싫은 일은 피할 수 있지만,하고 싶은 일은 참을 수 없기에나이 50에 바디프로필 찍고! 4개 외국어 마스터하고!...

[자기관리] 명상과 함께 하는 삶

김지나 저

스노우폭스북스 2023-08-17 예스이십사

고통의 늪에서 벗어나 온전한 평온과자유를 얻은 한 명상가의 영성 가이드이 책은 내면의 ‘참된 나’를 찾음으로 에고로 ...

[자기관리] 코어 마인드

지나영 저

위즈덤하우스 2023-08-15 예스이십사

“세상이 내 마음 같지 않을 때도 유일하게 가능한 것은 내 마음을 돌보는 일”난치병과 고된 전투를 치르며 삶의 의미와...

[자기관리] 스트레스 관리

화이트워터 저

작가와 2023-08-11 예스이십사

이 책은 현대인들이 겪는 스트레스 문제를 다각도로 접근하여 실용적인 관리 방법과 전략을 제시합니다. AI의 도움을 받...

[자기관리] 일단 잘될 거라 말해요

오수향 저

한밤의책 2023-08-07 예스이십사

나태주 시인, 유영만 교수 강력 추천!국내 최고 “언어 멘토”의 인생처방전“이 책을 읽는 동안 당신의 문제들이 저절로...

[자기관리] 마음의 지배자! 뇌 vs 심장

캐멀 앤더슨 저

작가와 2023-08-02 예스이십사

《마음의 지배자, 뇌 vs 심장: 마음의 해부학, 뇌와 심장의 역할 이해》는 우리 마음의 복잡한 댄스를 살펴보며 뇌와...