평소 입는 착한 가격의 옷으로 세련된 분위기를 연출하는 마이 스타일링 북“옷은 많은데 무엇을 입으면 좋을지 모르겠어요.”“뭘 입어도 왜 이렇게 촌스럽지요?”“내게 어떤 옷이 어울리는지 모르겠어요.”“큰 돈 들이지 않고도 남들과 다르게...
- 저자
- 히비 미치코 저/고정아 역
- 출판사
- 터닝포인트
- 출판일
- 2018-01-31
내 몸 안의 내장지방 다이어트 (운동없이 뱃살 빼는 컬러푸드&슈퍼푸드)
내 몸 안의 내장지방 다이어트 (운동없이 뱃살 빼는 컬러푸드&슈퍼푸드) - 푸드 다이어트 연구소 지음
- 저자
- 푸드 다이어트 연구소 지음
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2016-02-10
[가정과생활] 비만코드 - 체중은 인슐린이 결정한다
제이슨 펑 지음, 제효영 옮김
시그마북스 2018-10-19 알라딘
비만코드 - 제이슨 펑 지음, 제효영 옮김제2형 당뇨 및 비만 치료의 세계적 권위자인 제이슨 펑은 이 책에서 ‘인슐린...
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[가정과생활] 미인 자세 도감 - 왠지 돌아보게 만드는 그녀들의 비밀!
사키코 지음, 아사히 아키코 옮김
북드림 2018-07-08 알라딘
미인 자세 도감 - 사키코 지음, 아사히 아키코 옮김앉고 서는 법, 걷거나 숙이는 법, 손을 움직이는 법, 얼굴 표정...
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[가정과생활] 뱃살만 뺀다 - 가슴은 죽어도 지킨다!
미카코.야마모리 마이지음, 전지혜 옮김
팩토리나인 2018-06-26 알라딘
뱃살만 뺀다 - 미카코.야마모리 마이지음, 전지혜 옮김‘왜 살 빠지면 가슴이 작아질 수밖에 없을까?’ 여성들이 다이어...
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[가정과생활] 독소를 비우는 몸 - 비만과 독소를 한번에 해결하는 완벽한 단식의 기술
제이슨 펑.지미 무어 지음, 이문영 옮김, 양준상 감수
라이팅하우스 2018-06-14 알라딘
독소를 비우는 몸 - 제이슨 펑.지미 무어 지음, 이문영 옮김, 양준상 감수간헐적 단식, 격일 단식, 장기 단식 등 ...
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[가정과생활] 섹시 복근 홈트
오제키 도시아키 저/정윤아 역
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2018-05-18 예스이십사
다이어트의 시작과 끝은 탄탄하고 매끈한 복근, 하루 3분 집에서 혼자 운동해도 뱃살이 빠진다!1만 명 넘는 다이어터의...
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[가정과생활] 5초 복근 - 놀랍도록 배가 홀쭉해지는 다이어트
마쓰이 가오루 지음, 최시원 옮김
비타북스 2018-04-30 알라딘
5초 복근 - 마쓰이 가오루 지음, 최시원 옮김일본 다이어트·운동 분야에 베스트셀러. 1회 5초씩 하루 1동작만 하면...
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[가정과생활] 지방이 범인 - 사망 직전의 환자 18명을 음식으로 살려낸 어느 양심의사의 고백
콜드웰 에셀스틴 지음, 강신원 옮김
사이몬북스 2018-03-31 알라딘
지방이 범인 - 콜드웰 에셀스틴 지음, 강신원 옮김지방의 위험성을 알려 미국인은 물론 전 세계인을 놀라게 한 베스트셀...
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[가정과생활] 마이 스타일링 북
히비 미치코 저/고정아 역
터닝포인트 2018-01-31 예스이십사
평소 입는 착한 가격의 옷으로 세련된 분위기를 연출하는 마이 스타일링 북“옷은 많은데 무엇을 입으면 좋을지 모르겠어요...
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[가정과생활] 디어 마이 바디 - 셀프 체형교정 운동으로 나만의 아름다움을 찾는 다이어트
별쌤.솔쌤 지음
카멜북스 2018-01-14 알라딘
디어 마이 바디 - 별쌤.솔쌤 지음12만 팔로워의 대세 운동스타그램 솔쌤과 별쌤이 10개월의 운동으로 10년간의 통증...
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