이미지한의원에서는 흉터 튼살을 어떻게 치료하나요? - 한방 피부과 전문의 홍성민 지음
- 저자
- 한방 피부과 전문의 홍성민 지음
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2015-09-13
구부정한 자세가 내 몸을 망친다!새우등&거북목을 고치는 바른 자세 교과서어깨 결림부터 요통, 두통, 위장 장애, 다이어트, 가슴 처짐과 팔뚝살 고민까지아프지 않고 바른 몸을 유지하려면 증상의 근본 원인을 없애야 한다!등이 구부정하면 ...
- 저자
- 오카다 가즈토 저/이진원 역
- 출판사
- 좋은날들
- 출판일
- 2019-03-26
전 세계 수백만 명의 삶을 바꾼 가장 단순하고도 강력한 심신건강법, 솔라바디 메소드를 공개한다! 지난 35년간 가장 단순하고도 강력한 심신건강법으로 전 세계 수백만 명의 삶을 바꾼 자연치유의 권위자인 일지 이승헌 총장이 그동안의 성과...
- 저자
- 일지 이승헌 저
- 출판사
- 한문화
- 출판일
- 2015-06-19
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[가정과생활] 60대 언니의 44사이즈 비결
문미순(유키문) 저
작가와 2023-07-05 예스이십사
백세시대를 살고있는 현대인들에게 건강은 가장 중요한 키워드입니다. 특히 팬더믹 이후 비만인구가 아이들 어른 할 것 ...
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![[단독] 오늘부터 걷기 리셋](/images/bookimg/407459007.jpg)
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[가정과생활] [단독] 오늘부터 걷기 리셋
홍정기 저
EBS BOOKS 2023-06-21 예스이십사
대한민국 최고의 운동과학 박사가 알려주는 완전무결한 몸으로 돌아가는 기적의 걷기 수업“젊게 걷는 순간 백 세까지 통증...
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[가정과생활] 나는 매일 더 가벼워지고 있습니다
손리사(이빛나) 저
포르체 2023-06-05 예스이십사
<b>3년간 총 68kg 감량, 인스타그램 릴스 조회수 1,700만 회!</br>건강 인플루언서...
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[가정과생활] 일하는 당신을 위한 최고의 수면법
스미야 료 저/이효진 역/주은연 감수
한빛라이프 2023-05-29 예스이십사
잠만 잘 자도 인생이 편해진다! 직장인·교대근무자·프리랜서·자영업자 등 일하는 모두를 위한 수면 가이드같은 직장에 다...
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[가정과생활] 스트레스
유키 유 감수/이명훈,황미니 감역/김선숙역
성안당 2023-05-16 예스이십사
스트레스 리셋법을 정신과 의사가 낱낱이 알려준다!우리는 주변 환경과 관계에 끊임없이 영향을 받고 스트레스를 받고 있다...
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[가정과생활] 앳킨스 다이어트 혁명
로버트 앳킨스 저/박중환 역
세이버스 2023-04-17 예스이십사
이 책은 ‘저탄고지’와 ‘탄수화물 제한 영양학’의 바이블입니다. 전세계 1,500만부가 판매되었으며, 수많은 사람들이...
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[가정과생활] 하버드식 호흡의 기술
네고로 히데유키 저/문혜원 역
비타북스(VITABOOKS) 2023-03-14 예스이십사
“숨만 잘 쉬어도 아프지 않은 몸을 얻는다!” 하버드식 호흡법으로 자율신경을 조절해 스트레스 없이 건강한 몸과 마음을...
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[가정과생활] 예상키를 뛰어넘는 마지막 키 성장
키키움 네트워크
우노헬스케어 2022-08-02 교보문고
책 소개 키 성장에 중요한 역할을 하는 척추의 성장판은 손목과 무릎과 비교해 2년가량 늦게 닫힌다는 사실이다. X-...
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[가정과생활] 운동 말고 움직임 리셋
홍정기 저
EBS BOOKS 2022-07-26 예스이십사
대한민국 NO. 1 스포츠의학의 전설이 최초로 공개하는 움직임 회복 프로젝트“제대로 움직여야 통증이 사라진다!”“뒷목...
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