오늘도 별생각 없이 메뉴를 고르는 직장인들에게이 책은 직장인들에게 흔히 나타나는 증상들을 수집하고 정리하여, 그 증상을 겪는 분들이 점심때 회사 근처에서 손쉽게 먹을 수 있는 ‘약이 되는 음식과 반찬’에 관한 안내서이자 설명서이다. ...
- 저자
- 김남호 저
- 출판사
- 와이겔리
- 출판일
- 2014-04-16
건강하고 행복한 무병장수 시대를 열기 위한 여섯 가지 요법 이야기. 저자가 말하는 건강법은 단순하지만, 건강을 지키기 위한 기본이자 핵심이다. 몸과 마음 살피기, 몸과 마음 다스리기, 몸과 마음 길들이기, 몸과 마음 다이어트하기, 행...
- 저자
- 성낙봉 저
- 출판사
- 행복한세상
- 출판일
- 2015-07-08
배우 김남주, 김정은, 추자현 강력 추천 대한민국 톱 셀러브리티들의 안티에이징 주치의가 말하는늙지 않고 살찌지 않는 몸을 만드는 최강의 항노화 원칙!도대체 저 사람은 무얼 했기에 열 살 젊어 보이는 걸까? 톱 여배우, 재벌가 자제, ...
- 저자
- 안지현 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2020-07-22
[가정과생활] 통증잡는 도수치료, 내 손으로 합니다.
조성민
유페이퍼 2025-02-07 북큐브
18년 간의 물리치료사로 일하면서 느꼈던 고충들과 환자들이 느꼈을 치료의 한계점들에 대해 고민하면서 찾은 답을 모든 ...
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미리보기
[가정과생활] 이토록 위대한 장
줄리아 엔더스 저/배명자 역
북라이프 2025-01-15 예스이십사
“우울증과 불안장애, 행복은 뇌가 아니라 장에서 온다!”비만, 알레르기, 정신질환, 치매 등 모든 질병을 잡는 백세시...
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[가정과생활] 물리치료학 박사의 뭉친어깨 푸는 6단계 원칙
김원득
유페이퍼 2024-12-01 북큐브
안녕하세요 알쓸물치 입니다. 목과 어깨가 항상 단단하게 굳어 있으신가요? 어깨통증, 목통증, 두통에 팔저림 까지...
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[가정과생활] 스포츠법
김대희, 박상현, 최유리
한국방송통신대학교출판문화원 2024-09-20 북큐브
스포츠와 법률은 무슨 관계가 있을까? 사실 모든 영역에서 법률이 필요한 것은 아니다. 법률적인 규정이 없더라도 질서나...
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[가정과생활] 세포 혁명
에릭 프랭클린
인플루엔셜 2024-08-01 북큐브
‘몸에 대한 알아차림’의 새로운 가능성을 열어주는 책! 삶에 변화를 가져오는 ‘세포 심상 훈련법’ 전격 공개!...
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[가정과생활] 저속노화 식사법 - 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명
정희원 지음
테이스트북스 2024-07-25 알라딘
저속노화 식사법 - 정희원 지음일명 ‘저속노화 선생님’, 서울아산병원 노년내과 의사 정희원의 『저속노화 식사법』이 테...
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[가정과생활] 해독 혁명
최지영
웅진지식하우스 2024-07-24 북큐브
“모든 병은 몸속 독소에서 시작된다!” 몸속부터 되살리는 ‘위 → 장 → 간 → 담즙 → 세포 디톡스’ 5단계 독소...
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[가정과생활] 3분만 바라보면 눈이 젊어진다 - 노벨상으로 증명된 ‘가보르 아이’ 업그레이드 완전판
히라마쓰 루이 지음, 김윤희 옮김
쌤앤파커스 2024-07-23 알라딘
3분만 바라보면 눈이 젊어진다 - 히라마쓰 루이 지음, 김윤희 옮김일본을 넘어 한국에서도 ‘가보르 아이’ 열풍을 불러...
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[가정과생활] 나의 앤티크 그릇 이야기
김지연
몽스북 2024-07-22 북큐브
전세계 앤티크 그릇의 종류와 탄생 스토리, 패턴까지! 그릇을 좋아하는 사람이라면 세계 3대 명품 도자기가 독일의 ...
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[가정과생활] 우리 집밥해 먹지 않을래요? - 나는 왜 집밥하는 의사가 됐는가
임재양 지음
클라우드나인 2024-07-14 알라딘
우리 집밥해 먹지 않을래요? - 임재양 지음외과 전문의로서 의사 생활을 43년 동안 한 저자가 자신이 직접 경험한 사...
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