[가정과생활] 굿바이 과민대장증후군

이진원 저

바른북스 2018-01-15 예스이십사

한의사 이진원이 말하는 한 번에 이해하는 과민대장증후군의 모든 것! 과민대장증후군에 대한 모든 것을 다룬 ≪굿바이...

[가정과생활] 하루 3분 목펌핑 - 전신 건강의 숨은 열쇠, 목의 혈류가 좋아야 건강해진다!

나가이 다카시 지음, 강다영 옮김

매일경제신문사 2018-01-09 알라딘

하루 3분 목펌핑 - 나가이 다카시 지음, 강다영 옮김일본에서 유명한 물리치료사로 활동하고 있는 저자가 4년 동안 빠...

[가정과생활] 빵을 끊어라

포브스 야요이 저/이나지마 쓰카사 감수/노경아 역

매일경제신문사 2018-01-02 예스이십사

지금 먹고 있는 음식이 곧 당신의 건강이다!내 몸을 괴롭히는 원인 모를 증상들, 빵이 원인이라면?최근 밀에 포함된 글...

[가정과생활] 내 몸과 마음을 여는 비니요가의 비밀

리다 김 지음

북랩 2018-01-02 알라딘

내 몸과 마음을 여는 비니요가의 비밀 - 리다 김 지음비니요가를 소개하고, 한국의 요가강사들에게 저자가 가진 강습 노...

[가정과생활] 술 끊기 100일 프로젝트

김우태 저

율도국 2017-01-05 예스이십사

이 책은 100일간 읽어야 되는 책이다. 매일 한 꼭지씩만 읽기를 권한다. 1일차, 2일차, 3일차,.......해서...

[가정과생활] 수면 밸런스

한진규 저

다산4.0 2016-12-29 예스이십사

좋은 잠이 좌우하는 건강한 인생소아기에 잠은 성장, 뇌 발육, 면역 기능 그리고 감성을 형성하는 데 매우 중요한 역할...

[가정과생활] 내 몸의 소리 듣기

해밀출판사 편집부 저

해밀 2016-11-08 예스이십사

「조앤 리브만 스미스」와 「재클린 나디 이건」이 공동 집필한 ‘바디 사인(Body Sign)’이라는 의학 서적이 있습...

[가정과생활] 비염

하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사 저

좋은땅 2016-10-13 예스이십사

비염 치료 비책!하늘마음 한의사가 제안하는 비염 치료법비염은 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 33인 한의사...

[가정과생활] 공황장애 스스로 극복하기 1

정 희령 저

e북 크리슈나 2016-09-29 예스이십사

공황장애는 홍역 같이 지나가는 증상입니다. 누구나 올 수 있습니다. 광장 공포증과 우울증도 공황장애의 일부 입니다. ...

[가정과생활] 공황장애 스스로 극복하기 2

정희령 저

e북 크리슈나 2016-09-29 예스이십사

공황장애는 누구나 스스로 극복할 수 있으며 성장을 위한 기회입니다. 1권에서는 공황장애와 광장 공포증이 생기는 이유...