저속노화 식사법 - 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명
저속노화 식사법 - 정희원 지음일명 ‘저속노화 선생님’, 서울아산병원 노년내과 의사 정희원의 『저속노화 식사법』이 테이스트북스에서 출간되었다. 만성질환을 예방하는 지중해식 식단과 고혈압을 예방하는 대시(DASH) 식단 요소의 장점만을...
- 저자
- 정희원 지음
- 출판사
- 테이스트북스
- 출판일
- 2024-07-25
왜 아플까 - 벤저민 빅먼 지음, 이영래 옮김, 황성혁 감수심장 질환, 암, 뇌혈관 질환, 알츠하이머병, 당뇨병. 이 모든 질환의 공통적인 원인은 ‘인슐린 저항성’이다. 이름조차 낯선 이 질병과 어떻게 싸워야 할까? 신장 전문의이자 ...
- 저자
- 벤저민 빅먼 지음, 이영래 옮김, 황성혁 감수
- 출판사
- 북드림
- 출판일
- 2022-01-26
[가정과생활] 안녕, 파킨슨
김동일 지음
지식공감 2018-04-05 알라딘
안녕, 파킨슨 - 김동일 지음파킨슨병 환자가 파킨슨병 환자를 위해서 쓴 책이다. 1장 \파킨슨병과 치료\, 2장 \신...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] ‘腸(장) 누수’가 당신을 망친다 - 소장에 구멍이?!
후지타 고이치로 지음, 임순모 옮김
행복에너지 2018-03-24 알라딘
‘腸(장) 누수’가 당신을 망친다 - 후지타 고이치로 지음, 임순모 옮김장 건강이 곧 몸의 건강, 장 누수의 예방과 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 쉬어도 피곤한 사람들 - 피로 사회를 뛰어넘는 과학적 휴식법
이시형 지음
비타북스 2018-03-19 알라딘
쉬어도 피곤한 사람들 - 이시형 지음휴식을 처방하는 의사 ‘이시형 박사’가 전하는 피로에 찌든 현대인을 위한 진정한 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 디지털 시대의 Wellness (하권)
김상국 저
에스프레소북 2018-03-09 예스이십사
건강한 삶을 생각한다면, 건강한 사람처럼 행동하고 실천하라! 건강의 새로운 개념, Wellness는 건강한 육체 뿐만...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 디지털 시대의 Wellness (상권)
김상국 저
에스프레소북 2018-03-09 예스이십사
건강한 삶을 생각한다면, 건강한 사람처럼 행동하고 실천하라! 건강의 새로운 개념, Wellness는 건강한 육체 뿐만...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 다이어트 매트 필라테스
최영철 지음
북랩 2018-02-13 알라딘
다이어트 매트 필라테스 - 최영철 지음사진과 함께 가정에서 맨몸으로 할 수 있는 매트 필라테스를 소개하고 있어서 남녀...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 천연약 - 뿌리, 잎, 꽃, 열매로 내 몸을 바꾸는 자연 건강법
이케다 아키코.학연플러스 지음, 김은혜 옮김
한문화 2018-01-29 알라딘
천연약 - 이케다 아키코.학연플러스 지음, 김은혜 옮김130여 가지 식물로 40여 가지 증상을 다스리는 천연약 레시피...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 유산균이 운명을 바꾼다
이동호 지음
맑은샘(김양수) 2018-01-29 알라딘
유산균이 운명을 바꾼다 - 이동호 지음장내세균에 의한 인간의 여러 질병의 발생기전, 변화되는 질병 양상에 있어 그 역...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다
안철우 저
비타북스(VITABOOKS) 2018-01-26 예스이십사
젊음을 되찾고 싶다면, 지금 당장 ‘호르몬’을 점검하라!‘인슐린, 성장 호르몬, 멜라토닌’ 단 3가지만으로 젊고 건강...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 암으로 죽지 않는 식사
가미오 데쓰오 저/장은주 역
한국경제신문사(한경비피) 2018-01-17 예스이십사
일본 아마존 베스트셀러 태초먹거리 학교 이계호 교수 추천! 여명 제로인 말기암 선고 후 14년 간 암을 다스려온 방...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0