지금까지 당신의 걸음법은 버려라걸음걸이가 바뀌면 인생이 바뀐다!운동보다는 산책의 의미로 다가오던 걷기가 전국에 불어 닥친 걷기 열풍으로 인해 당당히 운동 수단으로 자리잡기 시작했다. 『트랜스워킹』은 ‘걷기는 운동이 아니라 본능’이라...
- 저자
- 서정록 저
- 출판사
- 샘터
- 출판일
- 2013-03-04
《MBC스페셜-마지막까지 젊고 싶은 당신, 동안의 비밀》 편 방영 당신의 나이를 거꾸로 돌리는 8주간의 기적! 노안으로 고민하던 다섯 명, 8주 만에 동안으로 거듭나다 이대로 늙기 억울하다면, 지금 당장 시작하라!...
- 저자
- 박민수
- 출판사
- 퍼플카우
- 출판일
- 2014-10-31
같은 결혼 생활인데 왜 저들이 더 행복해 보이는가? 나와 같은 환경인데 왜 난 자유롭지 못할까? 누구나 행복한 결혼 생활을 꿈꾼다. 하지만 모두가 행복한 결혼 생활을 누리진
- 저자
- 미자언니
- 출판사
- 오미아트북스
- 출판일
- 2018-05-20
[가정과생활] 내 몸을 헤치는 \`커피 중독\`(카페인 중독)
푸드 다이어트 연구소 엮음
유페이퍼 2016-02-11 알라딘
내 몸을 헤치는 \'커피 중독\'(카페인 중독) - 푸드 다이어트 연구소 엮음
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 내 몸 안의 내장지방 다이어트 (운동없이 뱃살 빼는 컬러푸드&슈퍼푸드)
푸드 다이어트 연구소 지음
유페이퍼 2016-02-10 알라딘
내 몸 안의 내장지방 다이어트 (운동없이 뱃살 빼는 컬러푸드&슈퍼푸드) - 푸드 다이어트 연구소 지음
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 나는 왜 영양제를 처방하는 의사가 되었나
여에스더
메디치미디어 2016-02-05 북큐브
열량 과잉과 영양 결핍에 시달리는 바쁜 현대인을 위한 맞춤 건강 해법! 영양 전문가 여에스더 박사가 조목조목 쉽게...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 복부비만 다이어트 (뱃살 빼는 슈퍼푸드 10)
푸드 다이어트 연구소 엮음
유페이퍼 2016-01-31 알라딘
복부비만 다이어트 (뱃살 빼는 슈퍼푸드 10) - 푸드 다이어트 연구소 엮음
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 스포츠 인문과 사회
문개성
커뮤니케이션북스 2016-01-27 북큐브
스포츠는 우리 삶에서 자리 잡은 다양한 사회 문화 현상 중에서 매우 독특하고 중요한 위치를 차지하고 있다. 현대사회가...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 최만순 약선요리(2016년 2월 약선)
최만순
누리달(주) 2016-01-26 교보문고
사단법인 세계한식문화관광협회 대표이사이며, 부산한방병원 약선연구소 소장인 약선요리 전문가 보광 최만순 선생이 최초로...
- 보유 5
- 대출 0
- 예약 0