[가정과생활] 조금 지친 하루, 나에게 주는 힐링 손글씨

나빛캘리그라피

마들렌북 2019-04-23 북큐브

『조금 지친 하루, 나에게 주는 힐링 손글씨』 는 일상에 지친 모든 ‘어른이’들을 위한 글쓰기 책이다. ‘온전히 나를...

[가정과생활] 요통, 그리고 근사슬이완술

이문환 저

책과나무 2019-04-15 예스이십사

물리치료학 박사이자 대학 교수인 이문환 박사가 들려주는 요통의 모든 것. 환자를 직접 치료하면서 경험하고 터득한 요통...

[가정과생활] 마인드 스트레칭

이지수 저,임혜인 그림

카멜북스 2019-04-12 예스이십사

100만 다이어터들의 멘토 다노 언니의 두 번째 책이 출간된다. 첫 번째 책 『습관 성형』이 건강한 다이어트를 위한 ...

[가정과생활] 4주 만에 완성하는 레깅스핏 스트레칭

모리 다쿠로

북라이프 2019-04-09 북큐브

“하체 관절의 틀어짐을 바로잡으면 당신도 애플힙과 슬림핏을 가질 수 있다!” 하체 비만, 처진 엉덩이, 만성 부종, ...

[가정과생활] 미니멀라이프 물건 관리와 정리법

주부의 벗

도서출판 즐거운상상 2019-04-08 북큐브

인기 미니멀리스트 정리 달인들에게 들어보는 물건에 대한 고정관념을 깨는 살림 이야기 공간별 물건 관리와 정리 ...

[가정과생활] 아프다면 만성염증 때문입니다

이케타니 도시로 저/오시연 역

보누스 2019-04-05 예스이십사

뚜렷한 병명은 없는데 몸이 붓고, 쑤시고, 피곤하지 않은가. 바로 몸의 기능을 저하시키는 만성염증 때문이다. 특정 부...

[가정과생활] 누구나 셰프처럼 샐러드 131

오토와 카즈노리 저/투웨이트랜스 역

한국외식정보 2019-04-05 예스이십사

‘샐러드로 챙기는 건강한 한 끼!’매일 같은 샐러드에 질렸다면셰프가 공개한 샐러드 레시피로새로운 샐러드를 즐겨보자!누...

[가정과생활] 새우등과 거북목은 낫는다!

오카다 가즈토 저/이진원 역

좋은날들 2019-03-26 예스이십사

구부정한 자세가 내 몸을 망친다!새우등&거북목을 고치는 바른 자세 교과서어깨 결림부터 요통, 두통, 위장 장애, 다이...

[가정과생활] 치료사례로 보는 역체요법 도수치료 방식 上

정춘광,김정애 저

북랩 2019-03-22 예스이십사

뼈와 근육을 제자리로 돌려보내는 역체요법으로목, 허리, 어깨 등 근골격계 통증 잡기몸의 교정 및 통증제거 요법누구나 ...

[가정과생활] 치료사례로 보는 역체요법 도수치료 방식 下

정춘광,김정애 저

북랩 2019-03-22 예스이십사

뼈와 근육을 제자리로 돌려보내는 역체요법으로목, 허리, 어깨 등 근골격계 통증 잡기몸의 교정 및 통증제거 요법누구나 ...