“모든 병은 몸속 독소에서 시작된다!” 몸속부터 되살리는 ‘위 → 장 → 간 → 담즙 → 세포 디톡스’ 5단계 독소 배출 솔루션 생선, 해조류에 함유된 중금속, 곡물 재배에 사용되는 농약, 향수를 만드는 데 사용되는 화학물질, 각...
- 저자
- 최지영
- 출판사
- 웅진지식하우스
- 출판일
- 2024-07-24
★ 아마존 건강 분야 베스트셀러 ★ ★ NHK 〈폐 스트레칭으로 몸이 바뀐다〉 출연 ★ ★ 누구나 따라 할 수 있는 ‘호흡근 스트레칭’ 수록 ★ “제대로 된 호흡 한 번 열 운동 안 부럽다!” 하루 5분, 몸이 가뿐해지고 건강수명이 ...
- 저자
- 혼마 이쿠오
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2019-04-29
일일 만보걷기를 2년 동안 한다면 우리 몸은 어떤 변화가 생길까? 이에 대한 답변이 알고 싶다면 이 책을 읽으면 된다. 이 책엔 저자가 만 2년 동안 만보걷기를 몸소 실행하면서 체험한 모든 이야기가 담겨 있다. 저자는 만보걷기에 필요...
- 저자
- 조은소리 저
- 출판사
- 한글소리샘
- 출판일
- 2023-08-04
[가정과생활] 내 손으로 하는 지압/마사지 -4 _증상/상태별 지압/마사지 실제
다니하라 카츠토시
북아띠 2020-05-23 교보문고
이 책은 전문가들만 한다는 어려운 지압과 마사지를 초보자인 독자 자신이 그림을 보고 쉽게 따라 할 수 있도록 구성했...
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[가정과생활] 내 손으로 하는 지압/마사지-5 _셀프 마사지
다니하라 카츠토시
북아띠 2020-05-23 교보문고
이 책은 전문가들만 한다는 어려운 지압과 마사지를 초보자인 독자 자신이 그림을 보고 쉽게 따라 할 수 있도록 구성했...
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[가정과생활] 내 손으로 하는 지압/마사지-6 _동양의학과 간호
다니하라 카츠토시
북아띠 2020-05-23 교보문고
이 책은 전문가들만 한다는 어려운 지압과 마사지를 초보자인 독자 자신이 그림을 보고 쉽게 따라 할 수 있도록 구성했...
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[가정과생활] 내 손으로 하는 지압/마사지-7 _유익한 동양의학
다니하라 카츠토시
북아띠 2020-05-23 교보문고
이 책은 전문가들만 한다는 어려운 지압과 마사지를 초보자인 독자 자신이 그림을 보고 쉽게 따라 할 수 있도록 구성했...
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[가정과생활] 엄마니까 느끼는 감정
정우열
서랍의날씨 2020-05-22 북큐브
“코로나 시대, 아이 키우며 힘든 대한민국 엄마 마음을 읽다!” - 코로나 집콕 시대, 감정적인 엄마들의 심...
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[가정과생활] 달력으로 배우는 우리 역사문화 수업
오정남
글담 2020-05-18 북큐브
사회교과를 배우기 시작했다면 꼭 읽어야 하는 책! 외우는 공부, 책이 싫은 아이도 쉽고 재미있게! 30년 초등교사...
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[가정과생활] 하루 5분, 엄마의 언어 자극
장재진
카시오페아 2020-05-15 북큐브
“하루 5분, 엄마의 언어 자극이 아이의 성장을 이끈다!” 초보 부모를 위한 0~6세 연령별 아기 발달과 언어 자극법...
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[가정과생활] 이정현의 집밥레스토랑
이정현
서사원 2020-05-14 북큐브
“그녀의 손을 거치면 모든 요리가 쉽고 맛있어진다!” 만능 간장, 파김치, 달걀덮밥, 파채 짜장라면, 달걀장, 닭볶음...
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[가정과생활] 절반만 먹어야 두 배 오래 산다
후나세 슌스케 저/오시연 역
보누스 2020-05-12 예스이십사
절반만 먹으면 젊음을 되찾는다진수성찬은 최악의 식사우리 몸은 왜 늙을까? 나이가 들면 비정상적 단백질인 ‘노화 단백질...
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[가정과생활] 나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다
이지은 저
북스고 2020-05-08 예스이십사
우리는 늘 다이어트를 생각하고 시도한다. 그리고 실패하기를 수십 번, 다이어트에 성공한 사람들의 조언과 다이어트 성공...
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