걷기만 해도 병이 낫는다 - KBS<생로병사의 비밀>제작진이 밝힌 걷기의 기적
걷기만 해도 병이 낫는다 - KBS 생로병사의 비밀 제작팀 지음, 홍정기 감수대한민국 대표 건강 프로그램<생로병사의 비밀>이 걷기의 놀라운 효과를 낱낱이 밝힌다. 지난 20여 년간<생로병사의 비밀>에서 걷기를 주...
- 저자
- KBS생로병사의 비밀 제작팀 지음, 홍정기 감수
- 출판사
- 비타북스
- 출판일
- 2022-03-30
한번 혼공의 힘을 경험한 아이는 폭발적인 공부력을 발휘한다! 세계적 자기주도학습 권위자 송인섭 교수 10년만의 신작 혼공의 진짜 개념부터 실전 공부법까지, 혼공의 바이블 온라인 수업은 왜 무너졌을까? 코로나19로 아이도 부모도 교...
- 저자
- 송인섭
- 출판사
- 다산에듀
- 출판일
- 2021-01-20
이 책은 커피 초보자를 위한 안내서이다. 커피 서적 대부분이 전문가들이 쓴 책이어서 커피 초보자들이 읽고 소화하기가 벅차다.
- 저자
- 조영숙
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2011-08-08
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[가정과생활] 숨 쉬듯, 요가하듯
한진아 저
샨티스토리 2025-04-23 예스이십사
이 책 "숨 쉬듯 요가 하듯"은 요가원장으로서의 10년간의 삶을 담은 회고록이자, 요가 수행의 심오한 의미를 탐구한 ...
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[가정과생활] 정관스님 나의 음식
정관스님
윌북 2025-04-14 교보문고
"세계에서 가장 유명한 사찰요리 명장, 정관스님의 첫 번째 에세이가 출간된다. 한 그릇 음식에 담긴 지혜와 정성스레 ...
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[가정과생활] 필라테스자격증 입문서 기초해부학
구도희 저
샨티스토리 2025-04-02 예스이십사
이 책은 필라테스 강사를 위한 필수 가이드이자 해부학의 기초를 이해하는 데 초점을 맞춘 실용서입니다. 저자 구도희는 ...
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[가정과생활] 저속노화를 위한 소도구필라테스
오해인 저
샨티스토리 2025-03-21 예스이십사
저속노화를 위한 소도구 필라테스는 나이가 들어도 건강하고 자유로운 움직임을 유지할 수 있도록 돕는 필라테스 가이드입니...
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[가정과생활] 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 : 셀프케어편
키마타 료 저/장하나 역
중앙북스(books) 2025-03-20 예스이십사
국내 건강 분야 베스트셀러, 일본 내 누적 11만 부 판매운동/의학 관계자들에게 극찬을 받은 화제의 근육연결도감 후속...
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[가정과생활] 그릿 GRIT
김주환 저
인플루엔셜 2025-03-20 예스이십사
“왜 공부한 만큼 성적이 오르지 않는 걸까?” 스스로, 즐겁게, 끝까지 공부하는 마음근력 훈련법 * 세계 최초로 GR...
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[가정과생활] 습관 하나로 평생 가벼워졌다
닥터스윗비(이단비) 저
비타북스(VITABOOKS) 2025-02-26 예스이십사
“다이어트를 그만두었더니 다이어트에 성공했다!”평생 저절로 살 빠지는 체질을 만드는 기적의 다이어트새해가 되면 새로운...
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[가정과생활] AI 스포츠 미디어
석원
커뮤니케이션북스 2025-02-25 북큐브
AI와 스포츠 미디어의 동행, 그 너머의 인간 미디어와 함께 급속히 발전한 스포츠 영역의 변화는 AI 기반 기술 혁...
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[가정과생활] 통증잡는 도수치료, 내 손으로 합니다.
조성민
유페이퍼 2025-02-07 북큐브
18년 간의 물리치료사로 일하면서 느꼈던 고충들과 환자들이 느꼈을 치료의 한계점들에 대해 고민하면서 찾은 답을 모든 ...
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