세계 최고 정신의학 전문의가 알려주는 불안과 공포를 이겨내는 법 《사례 1》 테리는 10년 넘게 우울증과 공황발작에 시달리고 있었다. 공황발작이 찾아오면 항상 어지럼증, 가슴 통증, 손발 저림이 나타났다. 곧 그녀는 숨...
- 저자
- 데이비드 번스
- 출판사
- 끌레마
- 출판일
- 2013-11-06
행복한 독립생활을 위한 1인용 살림법! 나만의 공간을 꾸려나가는 생활의 기술, 뭐든지 자신 있게! - 아끼는 새 옷이 세탁기에서 전혀 다른 무언가가 되어 나온 적이 있는가? - 전자밥솥에 넣은 쌀이 밥이 아닌 죽이나 떡으로 완...
- 저자
- 가와데쇼보신사 편집팀
- 출판사
- 이덴슬리벨
- 출판일
- 2018-10-11
목 뭉침이 모든 회복을 방해한다! 빠르고 간단하고 효과적인 목 셀프 케어법 ★오래 앉아 일하는 직장인 필독! 6만 명을 치료한 물리치료사의 비법★ 일본에서는 목펌핑 열풍 ! 목이 부드러워지면 원인 모를 통증이 개선된다 6만...
- 저자
- 나가이 다카시
- 출판사
- 매일경제신문사
- 출판일
- 2018-01-05
[가정과생활] 효소, 내 몸을 살린다
임성은 지음
모아북스 2005-10-26 알라딘
효소, 내 몸을 살린다 - 임성은 지음우리 시대의 새로운 건강 지도를 그려가는 효소과학을 통해, 우리 일상생활의 잘못...
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[가정과생활] 지상의 가장 아름다운 한 사람을 위해
김광훈 지음
창 2001-08-09 알라딘
지상의 가장 아름다운 한 사람을 위해 - 김광훈 지음불륜과 이혼 등이 만연하는 세태를 안타깝게 여긴 지은이가 부부간의...
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[가정과생활] 언니의 메이크업은 언제나 옳다
박혜지
북이십일 0000-00-00 예스이십사
최고의 파워블로거가 공개하는 메이크업의 모든 것네이버 뷰티 분야 최고의 블로그 낭만소녀의 뷰티살롱의 모든 메이크 업...
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[가정과생활] 비타민 D 다이어트
제임스 다우드, 다이앤 스태포드
건강신문사 0000-00-00 예스이십사
늘 어딘가 아프게 느껴지고 피곤함에 지친 현대인들의 문제는 무엇일까? 대다수의 경우 비타민 D의 결핍이다. 태양으로부...
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