예쁜다리 스트레칭 - 신정애 지음엉덩이관절, 무릎관절, 발목관절 등 하지 관절의 균형을 바로잡고, 관절 주변의 잔근육을 섬세하고 아름답게 만들어주는 운동으로 구성되어 있다. 각각 5개 동작으로 이루어져 있으며 부위별 변화를 유기적으로...
- 저자
- 신정애 지음
- 출판사
- 도어북
- 출판일
- 2017-02-03
[책의 특징] 대학병원 산부인과 전담간호사, 모성간호 강의 경력의 저자가 알려주는 기초부터 탄탄한 산부인과 임상 실무의 모든 것! 산부인과 병동에서 근무하면서 실무에 어려움을 겪는 신규간호사 분들을 위해 산부인과 간호의 A to ...
- 저자
- 정유정
- 출판사
- 드림널스
- 출판일
- 2021-03-08
well-being의 시대를 지나 healing의 시대를 맞이하여 각종 언론 매체를 통하여 건강과 관련된 좋은 내용들이 쏟아져 나오고 있습니다. 특히 엄지의 제왕. 천기누설. 만물상. 내 몸 사용 설명서등...... 건강전문가분들의 ...
- 저자
- 김동제
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2015-05-01
[가정과생활] 두근두근 다이어트 레시피
About 공저 저
모아진(전자책) 2013-03-18 예스이십사
이제는 아름다움의 관점이 아니라 건강의 관점에서도 주목을 받고 있는 다이어트. 다이어트라고 하면 무조건 굶고, 무조건...
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[가정과생활] 일상성의 회복: 무월경
이훈희
다우인큐브_유페이퍼 2013-03-15 교보문고
현재 결혼 후 1년 내 자연적으로 임신할 확률은 30~40에 그친다. 만혼, 서구식 식습관, 흡연, 음주, 스트레스 ...
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[가정과생활] 무월경 버릇떼기
이훈희
다우인큐브_유페이퍼 2013-03-15 교보문고
현재 결혼 후 1년 내 자연적으로 임신할 확률은 30~40에 그친다. 만혼, 서구식 식습관, 흡연, 음주, 스트레스 ...
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[가정과생활] 다이어트 버릇떼기
이훈희
다우인큐브_유페이퍼 2013-03-15 교보문고
습관이나 버릇을 달리 변하지 않는 기억이라고 말한다. 이러한 습적 요인들은 우리 몸과 마음에 유기적으로 형성된 삶의 ...
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[가정과생활] 나의 20대 몸맘이너뷰(Body-Mind Inner-view)
이훈희
다우인큐브_유페이퍼 2013-03-15 교보문고
연일 수많은 기사들이 쏟아져 나올 정도로 20대의 몸은 곪아있다. 이들의 건강을 해치는 가장 큰 이유는 스트레스와 생...
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[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 3
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 예스이십사
뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며...
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[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 2
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 예스이십사
뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며...
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[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 4
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 예스이십사
뱃살싸~악 이란 내장비만 실천 도서의 요약으로 건강에 관한 정보들을 모아서 잘못된 다이어트로 헛고생을 하지 않도록 정...
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[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 1
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 예스이십사
뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며...
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[가정과생활] 두근두근 술안주 레시피
About 공저 저
모아진(전자책) 2013-03-13 예스이십사
요리솜씨라면 어디 가서도 빠지지 않는 대표 파워블로거 4인의 레시피를 한 곳에 담은 ‘두근두근 레시피’ 훌륭한 술안주...
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