아침방송과 인터넷 포털 사이트 그리고 입소문을 통해 경고되는 현대인의 질병은 우리의 공포심과 두려움을 자극한다. 날마다 소개되는 수많은 치료법과 건강식품은 상업적 광고가 아닐까 의구심을 낳지만, 중요한 의학 정보에 뒤처진 것 같은 걱...
지금껏 몰랐던, 밀가루에 관한 불편한 진실
지금까지 우리가 몰랐던 밀가루에 관한 불편한 진실을 알려주고, 글루텐
뱃살만 뺀다 - 미카코.야마모리 마이지음, 전지혜 옮김‘왜 살 빠지면 가슴이 작아질 수밖에 없을까?’ 여성들이 다이어트를 할 때 가슴이 작아지는 건 피할 수 없는 일이라고 생각한다. 하지만 이제 ‘아무것도’ 포기하지 말자. 일본 최고...
아침방송과 인터넷 포털 사이트 그리고 입소문을 통해 경고되는 현대인의 질병은 우리의 공포심과 두려움을 자극한다. 날마다 소개되는 수많은 치료법과 건강식품은 상업적 광고가 아닐까 의구심을 낳지만, 중요한 의학 정보에 뒤처진 것 같은 걱...
[가정과생활] 인지재활훈련
김영범
학지사 2022-05-31 교보문고
이 책은 병원 재활치료가 없는 시간에 혼자 또는 가족과 함께할 수 있는 효율적인 인지재활치료서이다. 병원에서 이루어지...
[가정과생활] 맛있어서 지속 가능한 디디미니 다이어트 레시피
미니 박지우 지음
빅피시 2022-05-22 알라딘
맛있어서 지속 가능한 디디미니 다이어트 레시피 - 미니 박지우 지음매년 수만 개의 감량 후기가 잇따르는 고단백 요리로...
[가정과생활] 먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다 - 다이어트가 필요 없는 건강한 식습관
박민수 지음
페이스메이커 2022-05-11 알라딘
먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다 - 박민수 지음거꾸로 식사법에 따라 반찬을 두 가지로 분류해 채소 반찬과 비(非)채소...
[가정과생활] 피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100
나츠시마 다카시 지음, 김수정 옮김
즐거운상상 2022-05-09 알라딘
피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100 - 나츠시마 다카시 지음, 김수정 옮김‘피곤해지지 않는 자세와 동작’을 만드...
[가정과생활] 뇌질환 환자들을 위한 작업치료사의 보호자 기본상식
김윤진
코어빌리티 2022-05-09 교보문고
뇌질환 환자들을 위한 작업치료사의 보호자 기본상식
[가정과생활] 하루 한 끼 다이어트 밀프렙 - 주말에 만들어 주중에 꺼내 먹는 일주일치 저탄고단 식단
김수지 지음
중앙books(중앙북스) 2022-04-04 알라딘
하루 한 끼 다이어트 밀프렙 - 김수지 지음밀프렙이란 일주일에 한 번 시간을 내어 주중의 식사를 미리 준비하는 식사 ...
[가정과생활] 느리게 살살 운동합시다 (스프링) - 재활 전문 물리치료사가 알려주는 4050 맞춤 운동
안병택 지음
크루 2022-03-31 알라딘
느리게 살살 운동합시다 (스프링) - 안병택 지음4050세대에서 적당히 운동하는 방법을 담은 이 책은 14년간 재활/...
[가정과생활] 걷기만 해도 병이 낫는다 - KBS<생로병사의 비밀>제작진이 밝힌 걷기의 기적
KBS생로병사의 비밀 제작팀 지음, 홍정기 감수
비타북스 2022-03-30 알라딘
걷기만 해도 병이 낫는다 - KBS 생로병사의 비밀 제작팀 지음, 홍정기 감수대한민국 대표 건강 프로그램<생로병...
[가정과생활] 과식하지 않는 삶
이시구로 세이지 지음, 전선영 옮김
머스트리드북 2022-03-30 알라딘
과식하지 않는 삶 - 이시구로 세이지 지음, 전선영 옮김소화기외과 전문의 이시구로 세이지가 배부를 때까지 먹고 자던 ...
[가정과생활] 오거나이즈 타임 - 미니멀써니의 마음을 채우는 1일 1비움
박정선 지음
북스고 2022-03-27 알라딘
오거나이즈 타임 - 박정선 지음미니멀라이프가 우리에게 익숙해진 지도 오래. 미니멀라이프를 꿈꾸지만 현실은 생각보다 쉽...