장 질환 예방을 위한 식생활 개선 프로젝트 메디푸드 - 건강한 장을 만드는 음식 보약 건강한 장을 만드는 음식 보약을 시작하며… 잘 먹고 잘 싸면 건강 걱정이 따로 필요치 않다는 게 어릴 적부터 들어온 말입니다. 변의 빛...
- 저자
- 여성조선
- 출판사
- 조선이북
- 출판일
- 2012-11-06
<b>살을 정리하니 삶이 정리되었다!</br>1주 1kg, 10주 10kg 감량 대작전</b></br></br>『어, 어, 어 하다 10kg이 늘었습니다만』은 코로나19로 생활 패...
- 저자
- 허진 저
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2023-07-17
웨이트 트레이닝, LSD, SAQ, 다바타 운동, 홈트레이닝 등 신체의 구조를 이해하고 좀 더 효과적으로 운동한다! 요즘 건강관리를 위해 운동에 대한 관심이 높아지면서 일상생활이나 각종 SNS에서도 쉽게 각종 스포츠를 소개하여 친근하...
- 저자
- 사쿠마 카즈히코
- 출판사
- 성안당
- 출판일
- 2023-05-04
[가정과생활] 다이어트 워킹
나가사카 야스코
도서출판 즐거운상상 2023-03-20 북큐브
지방이 활활 살이 쭉쭉! 걷기를 운동으로 바꾸는 법 걷는 방법을 ‘조금만’ 바꿔도 몸이 탄탄해집니다 지금 바로 시작 ...
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미리보기
[가정과생활] 하버드식 호흡의 기술
네고로 히데유키 저/문혜원 역
비타북스(VITABOOKS) 2023-03-14 예스이십사
“숨만 잘 쉬어도 아프지 않은 몸을 얻는다!” 하버드식 호흡법으로 자율신경을 조절해 스트레스 없이 건강한 몸과 마음을...
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[가정과생활] 잘 살고 싶다면 면역이 답이다
박용환
떠오름 2023-03-02 북큐브
건강 전문 메가 인플루언서 “강남허준” 박용환 원장 ― “면역 습관이 인생을 바꾼다!” “강남허준”으로 널리 알려진...
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[가정과생활] 건강보험론(1학기, 워크북포함)
윤병준
한국방송통신대학교출판문화원 2023-03-01 교보문고
"우리나라는 1977년 7월 1일 대기업 사업장 근로자를 대상으로 사회보험으로서 건강보험을 처음 실시하였다. 이후 1...
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[가정과생활] 디지털 덴티스트리
김석범 , 김예성 , 유은미 , 윤서형 , 정재엽 , 최혜숙
대한나래출판사 2023-02-25 교보문고
이 책은 치과의학을 다룬 이론서이다. 디지털 덴티스트리의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있도록 구성하였다.
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[가정과생활] 열방약국 말기암 통합요법 상담소
김훈하
리더북스 2023-02-13 북큐브
80세 말기 폐암, 간과 뇌로 전이, 6개월 만에 암이 사라지다! 말기암, 전이암의 뿌리를 캐내고 암세포를 정상세포로...
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[가정과생활] 국제의료관광코디네이터 필기 한권으로 끝내기
국제의료관광코디네이터협회
시대고시기획 2023-02-06 교보문고
"국제의료관광코디네이터협회 지정 교재! 국제의료관광코디네이터 필기시험 한 번에 합격! SD에듀의 〈국제의료관광코디네이...
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[가정과생활] 헬스는 쪼렙입니다만
수피
한문화 2023-01-27 북큐브
이토록 유쾌한 헬스 OT는 없었다! “님아! 너두 헬스 시작할 수 있음.” 건강, 외모, 생활체력 등등의 이유로 ‘...
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[가정과생활] 100세 건강의 비밀 근육혁명
하정구, 정규성, 공두환, 김진성, 최문영
국일미디어 2023-01-26 북큐브
“근육을 지키는 것이 내 몸과 건강을 지키는 것!” 40세 이후에 근육의 양은 매년 1퍼센트씩 감소하다가 60세가 되...
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[가정과생활] 50부터는 알아서 척척, 건강해지는 착한 몸은 없다
황윤신
스마트비즈니스 2023-01-02 북큐브
모든 병은 골치가 띵하는 일로부터 시작이 되고, 속이 더부룩한 데서부터 점점 커진다. 그러나 버릇이 되어서 참는다. ...
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