“허벅지가 가늘수록 누워 사는 노년도 길어진다.” 스쿼트는 최고의 전신운동이며 최강의 건강법이다! “왜 스쿼트일까?” 하체가 건강하면 ‘뭐든 할 수 있다’는 생각이 자연스럽게 든다. 나이가 들면 어쩔 수 없이 인체 여러 기능이 ...
- 저자
- 고바야시 히로유키
- 출판사
- 동양문고
- 출판일
- 2018-12-12
★★★ 2019년 아마존 입소문 역주행★★★ 미국 판매 32만부 돌파★★★ 체중감량 & 섭식장애 분야 아마존 베스트셀러“마음껏 먹고도 살이 빠지는 다이어트! 요요 없는 다이어트!”아마 대부분의 다이어트 방법에서 내세우는 장점일 것이다...
- 저자
- 에블린 트리볼리,엘리스 레시 공저/정지현 역
- 출판사
- 골든어페어
- 출판일
- 2019-05-21
결혼하려면 세 번 기도하라 4 배우자를 위한 최고의 선물
"건강한 부부 칼럼 ― 가정이 행복해야 사회가 행복합니다 어느 설문조사에서 ‘당신의 제일 큰 소망이 무엇입니까?’ 라는 질문에 약 70%의 사람들이 가정의 행복이라고 답
- 저자
- 국중춘
- 출판사
- 스토리비전
- 출판일
- 2015-10-19
[가정과생활] 굿 섹스 가이드
성경원 저
황금부엉이 2013-12-20 예스이십사
섹스에도 가이드가 필요하다사랑에 빠지는 기간은 짧지만 결혼생활은 길고, 섹스 또한 계속 이어진다. 많은 부부들이 결혼...
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[가정과생활] 가족의 몸을 살리는 30일 건강습관
KBS 생로병사의 비밀 제작팀
애플북스 2013-12-11 북큐브
대한민국 최고의 가정의학과 4인방 명승권, 강재헌, 박민선, 오한진 교수의 맞춤 솔루션! ‘30일 생활습관 개...
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[가정과생활] 컬러, 컬러풀 라이프
문정아
도서출판 타래 2013-12-06 북큐브
내 삶을 가꾸는 행복한 컬러이야기 ‘컬러, 컬러풀 라이프, 나만의 행복테라피’는 컬러 에너지로 심신을 치유하는...
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[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 3
김선태
디지털문학 2013-12-02 북큐브
뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며...
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[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 2
김선태
디지털문학 2013-12-02 북큐브
뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며...
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[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 1
김선태
디지털문학 2013-12-02 북큐브
뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며...
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[가정과생활] 아빠와 아이가 함께 만드는 힐링요리
김소영 저
원앤원북스 2013-11-26 예스이십사
사랑하는 아이와 함께하는 달콤한 요리 시간아빠와 아이가 함께 만들 수 있는 쉽고 간단한 레시피를 소개하는 요리책이다....
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[가정과생활] 선조팽창 튼살의 한의학적인 튼살침 피부재생 치료
한방 피부과 전문의 한의사 홍성민
유페이퍼 2013-11-24 알라딘
선조팽창 튼살의 한의학적인 튼살침 피부재생 치료 - 한방 피부과 전문의 한의사 홍성민
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[가정과생활] 아무도 알려주지 않는 진짜 식품첨가물 이야기
최낙언
예문당 2013-11-20 북큐브
당신이 모르고 있던 식품첨가물의 오해와 진실! 당신이 그동안 들어왔던 식품첨가물에 대한 이야기는 모두 잊어라! ...
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