호르몬까지 젊게 하는 새싹 해독 다이어트로 요요, 폭식, 노화, 스트레스 없이 살 뺄 수 있다! 다이어트의 목적은 건강이어야 한다. 건강해지면 외모는 자연스럽게 아름다움을 갖추게 된다. 그러나 저자는 수많은 사람들이 잘못된 다이어트의...
- 저자
- 박민수 저
- 출판사
- 퍼플카우
- 출판일
- 2015-03-04
365일 즐겁게 샐러드 만들기! 늘 비슷비슷한 샐러드가 지겨운 이들을 위해 매일 색다르게 즐길 수 있는 365가지 샐러드 레시피를 소개하는 『365 샐러드』. 평소에 즐겨 먹는
- 저자
- 가나마루 에리카
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2018-04-20
건강장수가 중요한 시대, 에너지 레벨을 높이는 것이 관건! 누구나 쉽게 실천하고 효과를 볼 수 있는 건강법! 100세 시대에 ‘건강장수’만큼 중차대한 과제가 또 있을까? 자신의 몸을 오랫동안 젊고 건강하게 유지해야만 진정한 ...
- 저자
- 신영아
- 출판사
- 프로방스
- 출판일
- 2018-05-30
[가정과생활] 꿀잠의 과학
김유겸, 이유진, 최승홍
위즈덤하우스 2023-03-23 북큐브
수면 전문가와 뇌과학 전문가, 운동치료 전문가가 풀어내는 수면의 메커니즘과 불면증 치료를 위한 맞춤 처방! ...
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[가정과생활] 관계의 힘을 키우는 부모 심리 수업
권경인 저
라이프앤페이지 2023-03-23 예스이십사
대상관계이론의 국내 최고 권위자이자, 집단상담의 대가인 권경인 교수가 수십 년 간 쌓아온 상담 경험과 심리적 이론을 ...
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[가정과생활] 나도 한다! 셀프 인테리어
아야빠(임승우)
허들링북스 2023-03-22 북큐브
현관부터 주방, 침실, 욕실까지 공간 별 인테리어 노하우를 책 한 권에! 인테리어 전문 유튜버 아야빠와 함께하는 셀프...
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[가정과생활] 다이어트 워킹
나가사카 야스코
도서출판 즐거운상상 2023-03-20 북큐브
지방이 활활 살이 쭉쭉! 걷기를 운동으로 바꾸는 법 걷는 방법을 ‘조금만’ 바꿔도 몸이 탄탄해집니다 지금 바로 시작 ...
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[가정과생활] 하버드식 호흡의 기술
네고로 히데유키 저/문혜원 역
비타북스(VITABOOKS) 2023-03-14 예스이십사
“숨만 잘 쉬어도 아프지 않은 몸을 얻는다!” 하버드식 호흡법으로 자율신경을 조절해 스트레스 없이 건강한 몸과 마음을...
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[가정과생활] 잘 살고 싶다면 면역이 답이다
박용환
떠오름 2023-03-02 북큐브
건강 전문 메가 인플루언서 “강남허준” 박용환 원장 ― “면역 습관이 인생을 바꾼다!” “강남허준”으로 널리 알려진...
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[가정과생활] 건강보험론(1학기, 워크북포함)
윤병준
한국방송통신대학교출판문화원 2023-03-01 교보문고
"우리나라는 1977년 7월 1일 대기업 사업장 근로자를 대상으로 사회보험으로서 건강보험을 처음 실시하였다. 이후 1...
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[가정과생활] 디지털 덴티스트리
김석범 , 김예성 , 유은미 , 윤서형 , 정재엽 , 최혜숙
대한나래출판사 2023-02-25 교보문고
이 책은 치과의학을 다룬 이론서이다. 디지털 덴티스트리의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있도록 구성하였다.
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[가정과생활] 열방약국 말기암 통합요법 상담소
김훈하
리더북스 2023-02-13 북큐브
80세 말기 폐암, 간과 뇌로 전이, 6개월 만에 암이 사라지다! 말기암, 전이암의 뿌리를 캐내고 암세포를 정상세포로...
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[가정과생활] 국제의료관광코디네이터 필기 한권으로 끝내기
국제의료관광코디네이터협회
시대고시기획 2023-02-06 교보문고
"국제의료관광코디네이터협회 지정 교재! 국제의료관광코디네이터 필기시험 한 번에 합격! SD에듀의 〈국제의료관광코디네이...
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