"“노화에 대한 부정적인 생각만으로 수명이 7년 넘게 짧아진다. 당신은 지금 노화에 대해 어떻게 생각하고 있는가?” 하버드대 출신의 사회역학자 베카 레비 교수의 연구에 따르면, 노화에 대해 부정적으로 인식하는 사람은 긍정적으로 인식하...
- 저자
- 정희원
- 출판사
- 웨일북(whalebooks)
- 출판일
- 2025-06-24
밥만 바꾸면 살 빠지는 신개념 ‘BMW 다이어트’
BMW는 Brown rice, Mind control, Walking의 약자이다. 즉, BMW
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- 저자
- 황동열
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2010-06-15
통증은 노화가 시작됐다는 신호! 만성 통증과 피로를 해결해 주는 김수연 원장의 10살 젊어지는 체형 교정 운동법 『통증 제로 홈트』는 통증 없는 젊고 건강한 몸만들기를 위한 책이다. 우리 몸은 마흔을 기점으로 노화가 급격히 빨라진다...
- 저자
- 김수연
- 출판사
- 이덴슬리벨
- 출판일
- 2021-09-16
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[가정과생활] 왜 우리는 술에 빠지는 걸까
하종은 저
소울메이트 2014-11-11 예스이십사
『왜 우리는 술에 빠지는 걸까』는 알코올중독에 대한 이해부터 치료 방법, 극복 방법, 극복 과정에 이르기까지 알코올중...
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[가정과생활] Why 식이섬유
문동성
아이프렌드 2014-11-11 북큐브
식이섬유로 젊고 건강하며 날씬하게 살기를 원하는 모든 사람에게 꼭 필요한 건강도서! 5대 영양소에 속한 식이섬유 섭...
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[가정과생활] 발끝치기
이승헌 저
한문화 2014-11-06 예스이십사
자연치유의 세계적인 권위자이승헌 총장이 개발한 화제의 국민대세 심신 건강법!아침저녁 5분, 발끝치기발끝치기는 눕거나 ...
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[가정과생활] 바다를 맛보다
크레펀 편집부
크레펀(주) 2014-11-03 교보문고
음식을 통해 섬사람들의 삶과 자연을 담았다. 섬 음식에는 맛만 담겨 있는 게 아니다. 그들의 밥상은 바다를 담는 거...
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[가정과생활] 두개천골 치유기법 - CST 치유프로토콜의 이해 및 적용
박준기
좋은땅 2014-11-01 북큐브
바디워커들을 위한 필독서! “Primum non nocere, vis medicatrix naturae” 이 ...
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[가정과생활] 거꾸로 나이법 - 어려 보일수록 오래 산다
박민수
퍼플카우 2014-10-31 북큐브
《MBC스페셜-마지막까지 젊고 싶은 당신, 동안의 비밀》 편 방영 당신의 나이를 거꾸로 돌리는 8주간의 기적...
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[가정과생활] 직장인들을 위한 SEXY한 건강관리 4. 피부편
한국일보사 정보자료팀
한국일보사 2014-10-30 교보문고
4. 피부편 한국일보 의학기자들이 의사와 의료 전문가한테 자문을 받아가며 취재해 한국 일보 지면에 보도했던 기사들 ...
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[가정과생활] 직장인들을 위한 SEXY한 건강관리 3. 이비인후과편
한국일보사 정보자료팀
한국일보사 2014-10-30 교보문고
3. 이비인후과편 직장인들이 겪을 수밖에 없는 여러 가지 이비인후과 관련 질병에 대해 다루었다. 종류별 질병에 ...
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[가정과생활] 직장인들을 위한 SEXY한 건강관리 2. 내과편
한국일보 정보자료팀
한국일보사 2014-10-30 교보문고
2. 내과편 직장인의 스트레스는 직장인만 안다. 스트레스를 푸는 법은 직업별, 취향별로 다를 것이다. 술 마시기,...
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[가정과생활] 직장인들을 위한 SEXY한 건강관리 1. 외과편
한국일보사 정보자료팀
한국일보사 2014-10-30 교보문고
1. 외과편 이 책은 직장인들에게 컴퓨터 작업 후 흔한 등과 어깨의 뻐근한 증상을 가볍게 넘기지 말라고 한다. 한국...
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