호르몬까지 젊게 하는 새싹 해독 다이어트로 요요, 폭식, 노화, 스트레스 없이 살 뺄 수 있다! 다이어트의 목적은 건강이어야 한다. 건강해지면 외모는 자연스럽게 아름다움을 갖추게 된다. 그러나 저자는 수많은 사람들이 잘못된 다이어트의...
- 저자
- 박민수 저
- 출판사
- 퍼플카우
- 출판일
- 2015-03-04
Star＇s beauty, TV 속 그녀들이 밝힌 뷰티 시크릿
얄미울만큼 예쁜 TV 속 그녀들! 이 직접 밝히고, 그녀들의 스승이 독자들을 위해 노하우를 공개했다! TV속 연예인처럼 실핏줄이 보일 만큼 투명한 피부를 가지려면 피부 표면만 생각해서는 안 된다. 눈에 보이지 않는 속까지 신경 써야 ...
- 저자
- 조선e북 편집팀 저
- 출판사
- 조선매거진
- 출판일
- 2013-03-19
마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가 - 마이뜨리(서희원) 지음, 요기윤 그림체험에서 나온 말은 힘이 있듯이, 책 속 하타 요가 이야기는 마치 요가 수업의 지시어처럼 간결하게 이어진다. 요가를 잘 몰라도 괜찮다. ‘힘을 빼고’ 편안하게 호...
- 저자
- 마이뜨리(서희원) 지음, 요기윤 그림
- 출판사
- 디이니셔티브
- 출판일
- 2021-12-09
[가정과생활] 여드름 : 33인의 피부전문가가 집필한 하늘마음 피부질환 총서 5
좋은땅
편집부 2015-05-20 우리전자책
■ 책 속으로 여드름은 순우리말입니다. 어원에 대해서는 여러 속설이 있으나 ‘열이 들어왔다.’라는 의미로 ‘열’과 ‘...
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[가정과생활] 우울증 탈출법 - 현직 한의사가 귀띔해주는 명상 속
안상원, 김병준, 박경태
이담Books 2015-05-20 북큐브
한의학과 명상이 만났다! 한의사가 말하는 과학적인 명상치료법 현대의학의 눈부신 발전에도 불구하고 신경정...
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[가정과생활] 여자가 우유를 끊어야 하는 이유
제인 플랜트 저/조남주 역
윤출판 2015-05-19 예스이십사
마흔두 살의 제인, 어느 금요일 저녁 햇빛에 비친 자신의 가슴에서 콩알만 한 멍울을 발견한다. 그리고 그녀의 인생이 ...
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[가정과생활] 진료실 밖으로 나온 의사의 잔소리
장항석 저
반디출판사 2015-05-18 예스이십사
의료인이 인정하는 의사, 웃는 얼굴과 따뜻한 가슴으로 환자들을 대하는 의사, 환자에게 도움이 된다면 어떤 조언이든 아...
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[가정과생활] 결혼, 하면 괴롭고 안 하면 외롭고 - 장경동의 사랑과 결혼에 관한 힐링 에세이
아라크네
편집부 2015-05-11 우리전자책
‘개그맨보다 더 웃기는 목사’ 장경동이 들려주는 사랑과 결혼 아내와는 전생에 원수였을까요? 그토록 사랑스럽고 애교 많...
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[가정과생활] 중2병의 비밀 - 초등4-중3 학부모와 교사를 위한 `요즘 사춘기` 설명서
Denstory
편집부 2015-05-08 우리전자책
중2가 되면 아이들은 왜 갑자기 변하는 걸까? 사춘기 자녀가 핸드폰을 끼고 사는가. 중학생이 되더니 통 말이 없고 뭘...
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[가정과생활] 신 동의보감 건강혁명 - 4백년의 지혜가 담긴 맞춤 처방전 57
미다스북스
편집부 2015-05-08 우리전자책
두통, 눈의 피로, 요통, 변비, 수족냉증, 아토피 등등… 온 가족을 위한 동의보감 생활질병백과! SBS 모닝와이드 ...
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[가정과생활] 건강하게 오래 살려면 차라리 운동하지 마라
아오야기 유키토시 저/김현화 역
비타북스(VITABOOKS) 2015-05-08 예스이십사
일본 아마존 건강 분야 1위! NHK, TBS 등에서 ‘나카노조의 기적’으로 소개된 화제의 건강법! 건강을 위해 열심...
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[가정과생활] 남자의 어깨를 완성하는 절대 10분
정주호 저
비타북스(VITABOOKS) 2015-05-08 예스이십사
남자의 어깨를 완성하는 하루 10분 4주 트레이닝다니엘 헤니의 할리우드 머슬, 고수의 섬세한 상체 근육을 만든 ‘스타...
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[가정과생활] 남자의 힙을 완성하는 절대 10분
정주호 저
비타북스(VITABOOKS) 2015-05-08 예스이십사
남자의 힙을 완성하는 하루 10분 4주 트레이닝송중기의 애플힙, 이범수의 근육질 하체를 만든 ‘스타들의 스타 트레이너...
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