무조건 굶으면 살이 빠질까? 섭취열량을 잘못 줄이면 요요현상이 일어나고 건강을 해치기 쉽다. 그렇다면 얼마나 어떻게 먹어야 할까? 체중감량을 위해 열량 섭취를 제한하려면 권장 섭취량의 60 수준, 즉 2,000kcal의 60인 1,2...
- 저자
- 이미숙 저 저
- 출판사
- 좋은날들
- 출판일
- 2014-11-18
치아와 전신건강에 관한 충격적인 이야기 치주질환 있으면 당뇨병 진행 막기 어렵다 / 칫솔질 횟수 적으면 암 발생 가능성 높다 치주질환이 심근경색 확률 30 높인다 / 치주병균이 혈관 수명을 단축한다 내장비만이 치주질환 ...
- 저자
- 가바야 시게루
- 출판사
- 도어북
- 출판일
- 2014-09-27
의사 엄마의 아토피 수업 - 내 아이를 괴롭히는 아토피에서 벗어나기
의사 엄마의 아토피 수업 - 민아림 지음, 유진수 그림아토피를 이겨낸 세 아이의 의사엄마로서 생생한 육아체험과 함께 의학정보를 전달한다. 자녀의 아토피로 가슴아파하는 부모들에게 다양한 사례를 제시하고 환경과 생활 등의 문제까지 두루 ...
- 저자
- 민아림 지음, 유진수 그림
- 출판사
- 베가북스
- 출판일
- 2018-08-20
[가정과생활] 지긋지긋한 팽창선조 종아리 튼살 허벅지 튼살등 ST침치료
홍성민 지음
유페이퍼 2015-07-27 알라딘
지긋지긋한 팽창선조 종아리 튼살 허벅지 튼살등 ST침치료 - 홍성민 지음
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[가정과생활] 붉은 튼살 하얀 튼살 가슴 튼살 어깨 튼살 배 튼살 치료
홍성민 지음
유페이퍼 2015-07-27 알라딘
붉은 튼살 하얀 튼살 가슴 튼살 어깨 튼살 배 튼살 치료 - 홍성민 지음
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[가정과생활] 맛있는 한 끼
주영욱 저
덴스토리(DENSTORY) 2015-07-20 예스이십사
『맛있는 한 끼』는 2012년부터 「중앙선데이」에 연재 중인 ‘주영욱의 맛있는 이야기’ 중 저자가 엄선한 47곳의 서...
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[가정과생활] 기적의시력개선비법
김동제 저
u-paper(유페이퍼) 2015-07-15 예스이십사
well-being의 시대를 지나 healing의 시대를 맞이하여 각종 언론 매체를 통하여 건강과 관련된 좋은 내용들...
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[가정과생활] 습진
하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사 저
좋은땅 2015-07-13 예스이십사
습진 치료 정답!하늘마음 피부전문가가 제안하는 습진 치료법피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과학연...
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[가정과생활] 의사가 환자를 만들고 약이 병을 키운다
박명희 저
원앤원스타일 2015-07-10 예스이십사
우리가 아픈 이유, 그 해답을 자연에서 찾다인문/예술학적으로 접근한 우리 몸 이야기사람마다 몸이 다르고, 병은 여러 ...
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[가정과생활] 내 강아지 오래 살게 하는 건강 대사전
와카야마 마사유키
해든아침 2015-07-10 북큐브
목욕, 화장실 훈련, 양치질, 약 먹이기, 발톱깎기, 분리불안 장애, 식사 훈련, 산책과 부재 중 규칙까지 반려인...
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[가정과생활] 내몸을 살리는 여섯 가지 요법
성낙봉 저
행복한세상 2015-07-08 예스이십사
건강하고 행복한 무병장수 시대를 열기 위한 여섯 가지 요법 이야기. 저자가 말하는 건강법은 단순하지만, 건강을 지키기...
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