좋지 못한 자세와 움직임은 코어와 어깨의 불안정을 유발하며 이러한 불안정성은 팔꿈치와 손목 관절의 과부하를 유발한다. 이러한 문제를 예방하거나 빠른 치료, 통증의 개선을 위해서 바른 체형과 움직임을 만드는 것은 필수이다. 특히 통증의...
- 저자
- 조경남
- 출판사
- 피티클럽
- 출판일
- 2023-11-24
그곳에 가면 건강이 보인다! 생협 이용 가이드북 (살림의여왕_L)
안전 먹을거리, 윤리적 소비가 공존하는 곳 생협에 가면 건강이 보인다! 해마다 터져 나오는 유해 먹을거리 파동은 ‘사 먹는 것’에 대한 소비자의 불신을 낳았다. 집에서 직접 채소를 길러 먹는 엄마들이 늘어났고, 같은 아파트 주민이 ...
- 저자
- 월간헬스조선편집부
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-03-29
“왜 공부한 만큼 성적이 오르지 않는 걸까?” 스스로, 즐겁게, 끝까지 공부하는 마음근력 훈련법 * 세계 최초로 GRIT 개념을 정립한 김주환 교수가 최신 연구 성과를 접목해 12년 만에 새롭게 출간!* 15만 독자가 감동한 《...
- 저자
- 김주환 저
- 출판사
- 인플루엔셜
- 출판일
- 2025-03-20
[가정과생활] 지긋지긋한 팽창선조 종아리 튼살 허벅지 튼살등 ST침치료
홍성민 지음
유페이퍼 2015-07-27 알라딘
지긋지긋한 팽창선조 종아리 튼살 허벅지 튼살등 ST침치료 - 홍성민 지음
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[가정과생활] 붉은 튼살 하얀 튼살 가슴 튼살 어깨 튼살 배 튼살 치료
홍성민 지음
유페이퍼 2015-07-27 알라딘
붉은 튼살 하얀 튼살 가슴 튼살 어깨 튼살 배 튼살 치료 - 홍성민 지음
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[가정과생활] 맛있는 한 끼
주영욱 저
덴스토리(DENSTORY) 2015-07-20 예스이십사
『맛있는 한 끼』는 2012년부터 「중앙선데이」에 연재 중인 ‘주영욱의 맛있는 이야기’ 중 저자가 엄선한 47곳의 서...
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[가정과생활] 기적의시력개선비법
김동제 저
u-paper(유페이퍼) 2015-07-15 예스이십사
well-being의 시대를 지나 healing의 시대를 맞이하여 각종 언론 매체를 통하여 건강과 관련된 좋은 내용들...
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[가정과생활] 습진
하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사 저
좋은땅 2015-07-13 예스이십사
습진 치료 정답!하늘마음 피부전문가가 제안하는 습진 치료법피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과학연...
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[가정과생활] 의사가 환자를 만들고 약이 병을 키운다
박명희 저
원앤원스타일 2015-07-10 예스이십사
우리가 아픈 이유, 그 해답을 자연에서 찾다인문/예술학적으로 접근한 우리 몸 이야기사람마다 몸이 다르고, 병은 여러 ...
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[가정과생활] 내 강아지 오래 살게 하는 건강 대사전
와카야마 마사유키
해든아침 2015-07-10 북큐브
목욕, 화장실 훈련, 양치질, 약 먹이기, 발톱깎기, 분리불안 장애, 식사 훈련, 산책과 부재 중 규칙까지 반려인...
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[가정과생활] 내몸을 살리는 여섯 가지 요법
성낙봉 저
행복한세상 2015-07-08 예스이십사
건강하고 행복한 무병장수 시대를 열기 위한 여섯 가지 요법 이야기. 저자가 말하는 건강법은 단순하지만, 건강을 지키기...
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