“우울증과 불안장애, 행복은 뇌가 아니라 장에서 온다!”비만, 알레르기, 정신질환, 치매 등 모든 질병을 잡는 백세시대 장 건강법!!100년을 살아낼 힘은 뇌가 아닌 ‘장’에 있다!!병든 몸과 마음이 되살아나는 장 건강에 대한 모든 ...
- 저자
- 줄리아 엔더스 저/배명자 역
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2025-01-15
여행지, 맛집, TV에서 만난 세계 요리, 이 한 권이면 내 손으로 완성!‘소확행(작지만 확실한 행복)’을 위해 생활미식을 즐기는 이들이 많아진 요즘, 눈에 띄게 늘어난 인터넷 검색어 중 하나가 바로 ‘다른 나라 요리’에 관한 것이다...
- 저자
- 김현숙 저
- 출판사
- 레시피팩토리(단행)
- 출판일
- 2021-01-14
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[가정과생활] 단지, 소고기
홍지수 저
MID 엠아이디 2025-04-30 예스이십사
30년 넘게 해결되지 않던 자가면역질환의 치유 비밀소고기 속에 있다!병원을 전전하던 저자는 의료진의 도움에도 불구하고...
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[가정과생활] 노화는 느리게 해독은 빠르게 몸은 가볍게
방성혜 저
트로이목마 2025-04-29 예스이십사
최고의 해독 의학서 『동의보감』을 25년간 연구해 온 방성혜 한의사의 자연 유래 해독법으로 내 몸이 맑아진다!세계문화...
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[가정과생활] 숨 쉬듯, 요가하듯
한진아 저
샨티스토리 2025-04-23 예스이십사
이 책 "숨 쉬듯 요가 하듯"은 요가원장으로서의 10년간의 삶을 담은 회고록이자, 요가 수행의 심오한 의미를 탐구한 ...
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[가정과생활] 필라테스자격증 입문서 기초해부학
구도희 저
샨티스토리 2025-04-02 예스이십사
이 책은 필라테스 강사를 위한 필수 가이드이자 해부학의 기초를 이해하는 데 초점을 맞춘 실용서입니다. 저자 구도희는 ...
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[가정과생활] 저속노화를 위한 소도구필라테스
오해인 저
샨티스토리 2025-03-21 예스이십사
저속노화를 위한 소도구 필라테스는 나이가 들어도 건강하고 자유로운 움직임을 유지할 수 있도록 돕는 필라테스 가이드입니...
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[가정과생활] 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 : 셀프케어편
키마타 료 저/장하나 역
중앙북스(books) 2025-03-20 예스이십사
국내 건강 분야 베스트셀러, 일본 내 누적 11만 부 판매운동/의학 관계자들에게 극찬을 받은 화제의 근육연결도감 후속...
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[가정과생활] 그릿 GRIT
김주환 저
인플루엔셜 2025-03-20 예스이십사
“왜 공부한 만큼 성적이 오르지 않는 걸까?” 스스로, 즐겁게, 끝까지 공부하는 마음근력 훈련법 * 세계 최초로 GR...
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[가정과생활] 습관 하나로 평생 가벼워졌다
닥터스윗비(이단비) 저
비타북스(VITABOOKS) 2025-02-26 예스이십사
“다이어트를 그만두었더니 다이어트에 성공했다!”평생 저절로 살 빠지는 체질을 만드는 기적의 다이어트새해가 되면 새로운...
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[가정과생활] 이토록 위대한 장
줄리아 엔더스 저/배명자 역
북라이프 2025-01-15 예스이십사
“우울증과 불안장애, 행복은 뇌가 아니라 장에서 온다!”비만, 알레르기, 정신질환, 치매 등 모든 질병을 잡는 백세시...
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[가정과생활] 의료개혁 제4의 길
윤석준
범문에듀케이션 2024-11-22 교보문고
"보건의료정책의 최전선에서 2019년부터 현재까지의 기고문과 연구자료를 집대성한 이 책은 대한민국 보건의료체계의 현주...
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