기적의 속근육 스트레칭 - 3분 스트레칭으로 통증 없는 몸 만들기
기적의 속근육 스트레칭 - 윤제필 지음세간의 뜨거운 반응을 불러일으켰던 속근육 스트레칭과 함께 20여 년간 척추·관절 전문의로 통증에 시달려온 환자들을 치료한 저자의 ‘통증 해소 비책’을 모두 담았다.
- 저자
- 윤제필 지음
- 출판사
- 비타북스
- 출판일
- 2017-04-11
산부인과 개원의로서 다양한 임상경험과 성치료의 실전을 바탕으로 부부의 성을 과학적이고 실용적으로 해석한다. 그래서 이 책은 확실히 여러가지 면에서 성을 아마추어적으로 접근한 다른 책들과 차별화 된다. 저자는 우선 ‘맛있는 섹스’라는 ...
- 저자
- 박혜성 저
- 출판사
- 블리스북스
- 출판일
- 2013-10-11
[가정과생활] 수미네 반찬
김수미
성안당 2019-06-17 북큐브
유난히 딸을 끔찍이 여기셨던 어머니는 내가 학교에 갔다 오면 조용히 불러 귓속말로 “찬장 속 비밀 창고에 굴비고사리...
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[가정과생활] 희동이네 쌀베이킹
김희동
성안당 2019-06-17 북큐브
네이버 인기 블로그&삼청동 인기 떡카페 ‘희동아 엄마다’의 건강하고 맛있는 레시피! 한국인들은 밥심으로 산다고? ...
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[가정과생활] 나는 그냥 천천히 갈게요
오누리
팜파스 2019-06-17 북큐브
내 방이 내 방다워지는 소품 인테리어 노하우 #캔들 #소품가구 #소품인테리어 #내방구석부터 #돈쓸때쓰더라도내의지로 ...
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[가정과생활] 몸이 되살아나는 장 습관
김남규 저
매일경제신문사 2019-06-15 예스이십사
“질병의 99가 장에서 비롯된다”늙지 않고, 살찌지 않고, 병에 걸리지 않는 몸만들기과식과 음주로 바람 잘 날 없는 ...
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[가정과생활] 나의 첫 다이어트 근육 홈트
도가와 아이 저/최서희 역/사카이 다쓰오 감수
비타북스(VITABOOKS) 2019-06-14 예스이십사
살 빠지는 근육만 콕 집어 운동하는쉽고 효과 빠른 다이어트!숨쉬기 운동밖에 모르던 집순이는 왜 근육 운동을 시작했을까...
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[가정과생활] 하늘아! 미세먼지 어떡해?
진성림
지식과감성# 2019-06-12 북큐브
미세먼지, 호흡기질환 대비 필수도서! 숨결을 보살피는 의사, 진성림 원장! 날씨를 보도하는 일기예보에서 미...
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[가정과생활] 기본끝내기로 판을 뒤집어라
이하림, 목진석
더디퍼런스 2019-06-12 북큐브
바둑을 다 이기고서 끝내기에서 뒤집어졌다는 말을 많이 듣지 않나요? 초반과 중반에 아무리 많은 점수를 얻어도 종반부터...
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[가정과생활] 당신은 개를 키우면 안 된다
강형욱
혜다 2019-06-11 북큐브
반려견의 마음을 가장 잘 이해하는 반려견 훈련사 강형욱 그가 전하는, 혼내지 않아도 혼나지 않아도 되는 ...
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[가정과생활] 아이가 방문을 닫기 시작했습니다
오선화
꼼지락 2019-06-05 북큐브
민감한 시기에 부모는 무엇을 해줄 수 있을까 십대를 이해하는 속 시원한 상담기 1장 [서로의 마음 문을 여는 방법...
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