하루 40분으로 다이어트와 불면증, 변비, 아침거르기 벗어나기 11문 11답
사실 다이어트에서 돈이 가장 적게 들어가고 효과를 가장 크게 보는 것이 운동이다. 더불어 불면증 변비 아침 거르는 습관을 버리고자 하는 분께 이책을 추천합니다. 1. 다이어트는 해야 하는데 운동하기 정말 싫고 힘들어요? 2. 어떻게 ...
- 저자
- 공진규 저
- 출판사
- 앱스나라
- 출판일
- 2013-04-11
러시아는 유럽이면서 동시에 유럽이 아닌 나라다. 이런 수수께끼 같은 말이 있을까? 지리적으로 동유럽의 한 축을 담당하고 있지만, 또한 아시아에 광범위한 영토를 가지고 있기 때문이다. 북한, 중국, 몽골, 우크라이나, 폴란드, 핀란드 ...
- 저자
- 서양수, 정준오
- 출판사
- 미래의창
- 출판일
- 2014-08-14
개인의 특성에 맞게 체계적이고 과학적인 방법으로 건강을 설계하는 것을 헬스디자인이라 말한다. 저자는 헬스디자이너로서, 의학적 그리고 운동학적 지식과 경험을 살려 일반인들이 자신의 몸 상태, 질병 상태에 맞게 건강을 설계하는 방법을 알...
- 저자
- 이진
- 출판사
- 이담Books
- 출판일
- 2014-11-13
[가정과생활] 엄마의 말 공부(개정판)
이임숙
카시오페아 2020-09-11 북큐브
온라인 수업, 비대면 활동, 외출 자제와 사회적 거리두기… “코로나로 바뀐 일상 속에서 어떻게 아이와 소통할 것...
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[가정과생활] 우리 아이가 말이 늦어요
서유리
카시오페아 2020-09-11 북큐브
“엄마표 언어치료, 이제 시작합니다.” 12년차 초등 교사이자 초보 엄마의 지극히 현실적인 우리 아이 말 트이기 프로...
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[가정과생활] 진작 아이한테 이렇게 했더라면
안정희
카시오페아 2020-09-11 북큐브
“아이는 부모의 시간을 기다려주지 않는다.” 11년 차 부모 교육 전문가가 알려주는 아이와의 본질적인 사랑 회복법 ...
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[가정과생활] 진주의 한 그릇 키토식
진주 저
경향비피 2020-09-07 예스이십사
간단하면서 영양 가득한 한 그릇 요리로 키토식을 시작해 보세요 키토식은 탄수화물을 줄이고 양질의 지방을 섭취해 우리 ...
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[가정과생활] 알아서 공부하는 아이는 무엇이 다를까
이시다 가쓰노리
지와인 2020-09-03 북큐브
“시키는 데도 한계가 있잖아요.” 온라인 수업에서도, 교실에서도, 집에서도… 변하는 시대에 헤매지 않도록 자기주도적으...
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[가정과생활] 미니멀라이프 부엌 사용법
주부의벗사 저/김수정 역
즐거운상상 2020-09-02 예스이십사
부엌이 바뀌면 생활이 바뀐다!내 맘에 꼭 드는 부엌 만들기집에서 가장 관리하기 어려운 곳이 부엌이다. 필요한 물건도 ...
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[가정과생활] 아이표 영어
아이걸음
혜다 2020-09-02 북큐브
아이가 앞에 가고 엄마가 뒤따라가며 우리 아이 이름이 브랜드가 되는 영어 공부 총방문자 수 350만 명, 네이버 ...
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[가정과생활] 의학 생리학.medical physiology. The Book of The Body at Work,A Treatise on the Principles of Physiol
Alexander Hill
뉴가출판사 2020-09-02 교보문고
의학 생리학.medical physiology. The Book of The Body at Work,A Treati...
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[가정과생활] 난생처음 북클럽
패멀라 폴, 마리아 루소
윌북 2020-08-31 북큐브
★ 방송인?책발전소 대표 김소영 추천 ★ ★ 출판 칼럼니스트?어린이책 평론가 한미화 추천 ★ ★ 뉴욕타임스 북 리뷰 ...
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[가정과생활] 신경 장애 환자들을 위한 재활 도구로서의 SPIDER : 예비 연구
Sebastian Glowinski
아진 2020-08-31 교보문고
(1) 배경과 목적: SPIIDER(중증발달운동 강화프로그램 및 건강역량 도달 활동)는 뇌성마비, 척추비피다, 척추...
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