명상에 대한 심오한 가치가 아닌 일상 생활에서 할 수 있는 명상에 대한 실전법이 순서대로 차근차근 나와 있어 읽으면 바로 명상이 된다. 다양한 방법들과 추천 명상음악이 제시되어 있다. 발표불안, 대인기피, 대인공포를 명상을 통해 ...
- 저자
- Joy Kim
- 출판사
- 이페이지
- 출판일
- 2016-11-17
“눈이 건강해야 인생이 행복하다!” 스마트폰, 태블릿, 모니터, 침침함, 안구건조, 시력저하… 당신도 실명예비군일지 모른다! 60세 눈 수명 100세까지 건강하게! 역사상 가장 뛰어난 안과 의사상 ‘크리칭거 어워드’를 수상한 안과의...
- 저자
- 후카사쿠 히데하루
- 출판사
- 서사원
- 출판일
- 2021-11-25
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[가정과생활] 야호! 프로야구
설대명 저
좋은땅 2011-10-20 예스이십사
필자는 야구 관람객에 불구하고, 야구 선수도 아니고 야구 전문가는 더욱 아니다. 단지, 취미로 야구에 대하여 이야기를...
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[가정과생활] 좌충우돌 유럽 생활기 (The second story)
최은경 지음
더플래닛 2011-10-20 알라딘
좌충우돌 유럽 생활기 (The second story) - 최은경 지음
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[가정과생활] 낯선 도시에 취하다
한윤희 저
더플래닛 2011-10-19 예스이십사
시오노 나나미의 로마인 이야기를 읽으며 ‘이탈리아’라는 나라에 대한 막연한 동경과 주체할 수 없는 여행에 대한 갈망....
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[가정과생활] 파리를 기억해
한윤희 저
더플래닛 2011-10-19 예스이십사
어깨를 짓누르던 무거운 짐을 내려놓고 떠난 40일간의 첫 번째 파리 여행, 그리고 늘 그리워했던 파리를 다시 만나기 ...
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[가정과생활] 가을 피부 극복비책! (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-10-18 예스이십사
문제투성이 가을피부, 어떻게 대응할까?에모리 의대 연구발표에 의하면 여드름을 유발하는 남성호르몬 분비량은 10월 초가...
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[가정과생활] 좌충우돌 유럽 생활기 (The first story)
최은경 지음
더플래닛 2011-10-18 알라딘
좌충우돌 유럽 생활기 (The first story) - 최은경 지음
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[가정과생활] 낯선 도시에 취하다 (스위스, 이탈리아 여행기)
한윤희 지음
더플래닛 2011-10-18 알라딘
낯선 도시에 취하다 (스위스, 이탈리아 여행기) - 한윤희 지음
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[가정과생활] 1만 시간 동안의 남미 1
박민우 글,사진
플럼북스 2011-10-17 예스이십사
패션 잡지 에 15개월동안 연재되었던 ‘남미일주’를 여행기를 책으로 엮었다. 이 책에는 자연의 대재앙 속에 투쟁하...
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[가정과생활] 1만 시간 동안의 남미 3
박민우 글,사진
플럼북스 2011-10-17 예스이십사
중미를 배경으로 배낭여행을 처음 시작하는 초짜여행자의 두려움과 흥분, 오기, 시행착오를 통한 여행의 긴박감을 담았던 ...
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[가정과생활] 1만 시간 동안의 남미 2
박민우 글,사진
플럼북스 2011-10-17 예스이십사
중미를 배경으로 배낭여행을 처음 시작하는 초짜여행자의 두려움과 흥분, 오기, 시행착오를 통한 여행의 긴박감을 담았던 ...
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