하루 40분으로 다이어트와 불면증, 변비, 아침거르기 벗어나기 11문 11답
사실 다이어트에서 돈이 가장 적게 들어가고 효과를 가장 크게 보는 것이 운동이다. 더불어 불면증 변비 아침 거르는 습관을 버리고자 하는 분께 이책을 추천합니다. 1. 다이어트는 해야 하는데 운동하기 정말 싫고 힘들어요? 2. 어떻게 ...
- 저자
- 공진규 저
- 출판사
- 앱스나라
- 출판일
- 2013-04-11
사랑에 빠졌다는 이유 만으로 결혼을 쉽게 결정하는 사람들이 있습니다. 평생을 같이 하겠다는 맹세를 하는 중대한 결정을 하기 전에 파트너에 대해 더욱 자세히 알아볼 수 있는 질문을 모았습니다.
- 저자
- 리나 저
- 출판사
- 모두코
- 출판일
- 2016-12-29
안병수의 호르몬과 맛있는 것들의 비밀 - 면역력을 키우려면 가공식품을 버려라
안병수의 호르몬과 맛있는 것들의 비밀 - 안병수 지음우리 몸의 필수요소 인슐린. 각 세포에 에너지를 공급하는 생명의 열쇠다. 그러나 인슐린은 ‘혈당관리의 주범’부터 ‘비만 호르몬’까지 다양한 오명을 갖고 있다. 툭하면 모자라서 큰일이...
- 저자
- 안병수 지음
- 출판사
- 국일미디어(국일출판사)
- 출판일
- 2022-01-19
[가정과생활] 건강만화 - 고혈압 어떻게 잡을까요?
정결
조선매거진(조선미디어) 2012-01-11 알라딘
건강만화 - 고혈압 어떻게 잡을까요? - 정결
- 보유 3
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- 예약 0
[가정과생활] 〈Dr.COOL의 쿨한 건강관리법 시리즈 01〉 건강만화 - 당뇨병 어떻게 잡을까요?
조선매거진
조선이북 2012-01-05 북큐브
당뇨병의 원인과 증상, 당뇨병을 일으키는 원인과 관리 방법, 당뇨병 관리에 명심해야 할 5가지 원칙을 만화를 통해 쉽...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 명품 둘레길 63선_전국 최고의 걷기 코스만 모았다!
조선이북 편집팀
조선뉴스프레스 2011-12-31 알라딘
명품 둘레길 63선_전국 최고의 걷기 코스만 모았다! - 조선이북 편집팀
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 여자라면 반드시 알아야 할 유방 건강 상식 30
백은지
팬덤북스 2011-12-30 교보문고
유방암, 제대로 알면 막을 수 있다! 『여자라면 반드시 알아야 할 유방 건강 상식 30』은 대한민국 여성들을 위협...
- 보유 3
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미리보기
[가정과생활] 한국인의 체질에 맞는 약선 밥상
김윤선,이영종 공저
모아북스 2011-12-27 예스이십사
음식의 성질과 효능을 제대로 이용하려면 자신의 체질을 알아 적합하게 섭취해야 한다는 점을 강조하는 한국 전통 약선을 ...
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