저속노화를 위한 소도구 필라테스는 나이가 들어도 건강하고 자유로운 움직임을 유지할 수 있도록 돕는 필라테스 가이드입니다. 이 책은 필라테스 강사이자 MPA필라테스 출제위원장으로 활동하는 오해인저자가 저속노화(Slow Aging) 개념...
- 저자
- 오해인 저
- 출판사
- 샨티스토리
- 출판일
- 2025-03-21
아동교육의 창시자 페스탈로치가 요청하여 만든 자녀교육의 바이블 『칼 비테의 자녀 교육법』은 19세기 독일의 유명한 천재 Jr. 칼 비테의 아버지가, 미숙아로 태어난 아들을 독특한 교육이념과 방법으로 훌륭하게 길러낸 경험을 바탕으로 ...
- 저자
- 칼 비테
- 출판사
- 베이직북스
- 출판일
- 2020-03-20
휴식이 되어주는 글과 사진으로 전 세계 젊은이들을 매료시킨《킨포크》제2권에는 음식을 만들어 먹는 것, 그 이상의 것이 담겨 있다. 《킨포크》의 진짜 관심사는 사람들이 음식을 함께 먹는 이유에 있다. 또한 지인들을 꾸준히 집으로 모이게...
- 저자
- 킨포크
- 출판사
- 책읽는수요일
- 출판일
- 2015-05-22
[가정과생활] 호주 멜버른 자유여행
주은총
담장너머 2014-12-01 북큐브
OLD & NEW 조화로운 도시를 산책하다! 멜번의 다운타운에 들어서면 무엇보다도 멜번이 발산하는 고풍스러우면서 낭...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 요기조기 갈곳은 많아
김선태
유페이퍼 2014-12-01 북큐브
우리가 이야기를 하다가 흔히 "그런 곳이 다 있어?"하고 묻게 되는 일이 생긴다. 요즘 인터넷에서 거기에 소개 될 만...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 뱃살박사 창의 특강
김선태
유페이퍼 2014-12-01 북큐브
뱃살빼기 운동 15년차 뱃살 박사가 된 필자가 tbs창의 특강에서 다이어트의 지혜를 들려주는데, 운동을 시작하게 된 ...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 스포츠 삶을 바꾸다
이학준
시간의물레 2014-12-01 북큐브
이 책은 스포츠에서 배울 수 있는 다양한 삶에 관하여 다룬다. 그 다양한 삶은 그 자체로 의미를 가진다. 모든 삶의 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 패션 읽어주는 여자
민지혜 저
한국경제신문사(한경비피) 2014-11-26 예스이십사
외모도 경쟁력이 된 시대. 지금은 못 생긴 건 괜찮아도 스타일 나쁜 건 용서받지 못하며, 옷 잘 입는 것도 하나의 능...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] Business Dress Code
이기원 저
지식의틀 2014-11-26 예스이십사
자신만의 비즈니스 룩을 만드는 비법! 새로운 사람과의 만남에 있어서 첫인상의 중요성은 다들 알고 있을 것이다. 사랑을...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 2년 20개국, 정보 가득 유럽여행기
HURRYTOR 저
IWELL(아이웰콘텐츠) 2014-11-24 예스이십사
“너 유럽 가봤어?”“그럼. 대학생 때 한 달 패키지로 싹 돌았지~”에이… 그걸로 정말 그 곳에 다녀왔다고 할 수 있...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 꼼짝도 하기 싫은 사람들을 위한 요가
제프 다이어 저/김현우 역
웅진지식하우스 2014-11-21 예스이십사
2004 W. H. 스미스 가장 훌륭한 여행서 상 수상작 2009 《GQ》가 선정한 올해의 작가 2011 전미도서비평...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 고계수의 걷는 세상
고계수
도서출판 행복에너지 2014-11-20 북큐브
“여행은 꿈꾸는 게 아니라 실행하는 것!” 63세에 스페인 산티아고 길을 따라 홀로 떠난 도보여행, 이후 유럽과...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 2년 20개국, 정보 가득 유럽여행기 : 포르투갈
HURRYTOR 저
IWELL(아이웰콘텐츠) 2014-11-19 예스이십사
“너 유럽 가봤어?”“그럼. 대학생 때 한 달 패키지로 싹 돌았지~”에이… 그걸로 정말 그 곳에 다녀왔다고 할 수 있...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0