* 젊음과 건강의 비밀은 우리 뇌 안에 있다! * 삶을 바꾸는 기적의 호르몬! 뇌내 엔도르핀의 모든 것! 뇌 분야의 권위자인 저자가 자신의 경험을 바탕으로 젊음과 건강, 행복을 유지하는 비밀을 신비의 호르몬인 뇌내 엔도르핀 활용법...
- 저자
- 하루야마 시게오 글, 한설희 감수
- 출판사
- 중앙생활사
- 출판일
- 2020-08-12
벨리댄스 다이어트 - 군살 없는 개미허리, 애플힙 만들기!
벨리댄스 다이어트 - 엄서빈 지음벨리댄스는 대근육과 소근육을 구석구석 움직여 주고, 움직임은 적지만 격렬한 동작들이 많아 에너지 소비도 많다. 체지방 제거를 도와 몸의 유연성을 높일 수 있고 다이어트에도 효과가 탁월하다.
- 저자
- 엄서빈 지음
- 출판사
- 지식과감성#
- 출판일
- 2015-11-05
정년퇴임을 하면서 남은 시간을 다른 사람들을 위해 봉사하는 삶을 계획한 나는 그 동안 여러 곳에서 자원봉사활동을 해왔다. 국립민속박물관, 서대문자연사박물관, 문화재 보호재단, 서대문 문화원,인왕상 지킴이 활동, 홍제3동 주민센터의 어...
- 저자
- 김선태
- 출판사
- 다우인큐브_유페이퍼
- 출판일
- 2013-02-27
[가정과생활] 꿈을 찾아 떠나는 여행 : 역동의 북아프리카 모로코 편
JAMES
유페이퍼 2016-07-19 북큐브
James 가 말하는 꿈을 찾아 떠나는 여행 이야기로 여러분을 초대합니다. 미생으로써의 삶을 사는 평범한 직장생활을 ...
- 보유 3
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[가정과생활] 나는 불안장애를 완치했다
박 완
유페이퍼 2016-07-19 북큐브
이 책은 지독한 불안장애 및 공황장애를 앓던 사람의 완치 스토리를 담은 책이다. 불안장애는 난치병으로써 참으로 치유하...
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[가정과생활] 원코스 한국전력공사 전기박물관 전력사업 100년의 발자취
조명화(B급여행) 지음
테마여행신문TTN Theme Travel News Korea 2016-07-19 알라딘
원코스 한국전력공사 전기박물관 전력사업 100년의 발자취 - 조명화(B급여행) 지음
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- 예약 0
[가정과생활] 더 골퍼(The Golfers)
박노승
예문당 2016-07-18 교보문고
『더 골퍼(The Golfers)』는 메이저 대회에서 6승 이상을 거둔 골프 영웅들 중 생존해 있는 선수들을 중심으...
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[가정과생활] 아이와 떠나는 한나절.하루.하룻밤 감성 여행 - 보고, 배우고, 느끼고
권다현 지음
비타북스 2016-07-14 알라딘
아이와 떠나는 한나절.하루.하룻밤 감성 여행 - 권다현 지음가볍게 다녀올 수 있는 한나절 여행지, 알차게 돌아보는 하...
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[가정과생활] 투어팁스 수원 가이드북
투어팁스
투어팁스 2016-07-14 교보문고
수도권에서 가장 가까워 금방 갈 수 있는 여행지 수원! 수원을 여행지로 생각하는 사람이 아직 많이 없다는 게 아쉬...
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[가정과생활] 궁극의 서울 여행 코스 도봉옛길
최준영
북탐 2016-07-12 교보문고
서울에 남은 마지막 자연마을과 푸른 옛길 도봉역에 내려 무수천을 거슬러 올라가면 자연 풍광을 그대로 간직한 동네가 ...
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[가정과생활] 하루 5분, 얼굴 스트레칭
카트린느 페즈
터치아트 2016-07-10 교보문고
촉촉하고 탄력 있는 얼굴을 위한 스트레칭 30 개인에 따라 차이가 있지만 보통은 20대 중후반부터 피부 노화가 시...
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[가정과생활] 대학내일 785호
(주)대학내일
(주)대학내일 2016-07-06 북큐브
대학생을 위한 주간지 대학내일입니다. 매주 전국 120개 대학교 및 주요 영화관, 카페에서 오프라인으로 만나던 대학내...
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[가정과생활] 처음 하와이에 가는 사람이 가장 알고 싶은 것들
남기성
원앤원스타일 2016-07-05 북큐브
두근두근 초행길 하와이, 이 책에 발걸음을 맡기자! ‘지상 최고의 낙원’으로 불리는 하와이! 이 책은 하와이 여행의...
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