불혹의 나이에 킥복서와 명상가로 변신한 컨설턴트 출신의 저자 김덕근이 창작 개발한 힐링 프로그램인 「스트라이킹힐링」은 스트레스의 늪에 살고 있는 현대인들에게 격투기와 명상을 결합한 새로운 관점에서의 스트레스 치유 방법을 제시한다. 몸...
- 저자
- 김덕근
- 출판사
- 지식과감성#
- 출판일
- 2014-07-31
건강한 삶을 생각한다면, 건강한 사람처럼 행동하고 실천하라! 건강의 새로운 개념, Wellness는 건강한 육체 뿐만 아니라 사회적이고 정서적, 지적인 최상의 상태를 만들어가는 것이다.이 책은 건강의 새로운 개념인 Wellness를 ...
- 저자
- 김상국 저
- 출판사
- 에스프레소북
- 출판일
- 2018-03-09
New! Self Travel Series우리 『북유럽 셀프트래블』이 ‘확’ 달라졌어요!‘셀프트래블’은 여행지의 볼거리, 먹거리, 쇼핑 숍, 숙소 등 스폿별 여행 정보를 현지 가이드처럼 친절하게 소개하는 해외여행 가이드북 시리즈다. ...
- 저자
- 유진선 저
- 출판사
- 상상출판
- 출판일
- 2022-06-17
[가정과생활] 하루 3분 골프 레슨
이종달
아이디어스토리지 2016-11-18 교보문고
‘굿 샷’을 부르는 스윙의 기술 『하루 3분 골프 레슨』은 골프가 더욱 즐거워 질 수 있도록 필수적인 스윙의 기술...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 미라클 명상
Joy Kim
이페이지 2016-11-17 북큐브
명상에 대한 심오한 가치가 아닌 일상 생활에서 할 수 있는 명상에 대한 실전법이 순서대로 차근차근 나와 있어 읽으면 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 냥냥~! 오늘도 행복한 고양이의 하루
살라만다
살라만다 2016-11-17 교보문고
집고양이의 하루 일상에 대한 짧은 글과 사진을 담았습니다. 같이만 다른 하루하루를 보내는 고양이들의 행복하고 나른한...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 게으른 고양이들의 인간사용 설명서
살라만다
살라만다 2016-11-17 교보문고
우리들의 일상에선 게으르지만 행복한 고양이들. 사랑스럽지만 게으른, 고양이들의 시선으로 본 알찬 인간 활용방법을 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 지중해에 안기다 1
정종균 저
더플래닛 2016-11-16 예스이십사
일찍이 세계의 중심으로 불린 바다가 있었다!그리고 나는 그 바다에 안겼다!철학과 민주주의가 발생한 곳, 문명과 문자가...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 지중해에 안기다 3
정종균 저
더플래닛 2016-11-16 예스이십사
일찍이 세계의 중심으로 불린 바다가 있었다!그리고 나는 그 바다에 안겼다!철학과 민주주의가 발생한 곳, 문명과 문자가...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 지중해에 안기다 2
정종균 저
더플래닛 2016-11-16 예스이십사
일찍이 세계의 중심으로 불린 바다가 있었다!그리고 나는 그 바다에 안겼다!철학과 민주주의가 발생한 곳, 문명과 문자가...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 청춘의 여행, 바람이 부는 순간
이동호
세나북스 2016-11-15 북큐브
자유로운 영혼을 가진 그대. 청춘이라면, 한 번쯤 떠나보지 않겠는가. 세 계 배 낭 여 행 ! 27살이 되던 해, ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
