시험 불안과 작별하기, 시험 불안을 이겨내는 마인드 컨트롤
시험 불안과 작별하기시험 불안을 이겨내는 마인드 컨트롤“시험이 다가오면 왜 머리가 아플까?” 시험이 다가오면 생기는 두통, 복통, 몸살, 오뉴월 감기를 어떻게 극복할까?시험 없는 나라에서 살고 싶은 수험생 모두, 편안한 마음으로 실력...
- 저자
- 칼라파테, 본투비심리연구소 저
- 출판사
- 본투비
- 출판일
- 2023-08-21
진짜 나로 살기 위해서는 진짜 내 모습을 먼저 알아야 한다 인간은 자기다운 모습 그대로 살 때 가장 편안함을 느낀다. 하지만 대부분의 사람들은 타인의 시선을 의식하고 눈치를 보느라 나다움을 포기하고, 가짜 나의 모습으로 살아가는 ...
- 저자
- 박은미
- 출판사
- 초록북스
- 출판일
- 2024-07-04
이 책은 긍정심리학의 핵심 개념과 성격 강점, 긍정 정서, 웰빙 등을 인공지능 기술과 어떻게 융합할 수 있는지를 체계적으로 안내한다. AI 기반 도구와 프로그램을 통해 개인의 성장과 행복을 증진하는 구체적 방안을 제시하며, 디지털 시...
- 저자
- 정영주 저
- 출판사
- 그린놀크
- 출판일
- 2025-03-26
미리보기
[인문/사회] 감정회복
윤재진 저
모아북스 2015-09-25 예스이십사
마인드힐링연구소를 운영하고 있는 상담심리 전문가이자 위기협상 롤플레이 전문가이며 연극치료 전문가인 저자가 그동안의 임...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[인문/사회] 내 슬픔에 답해 주세요
존 제임스,러셀 프리드먼 공저/정미현 역/선안남 감수
청아출판사 2015-09-10 예스이십사
상실의 고통을 말하는 개개인의 이야기가 한 공간에 모여 우리 마음을 감싸 안다“엄마를 허망하게 떠나보냈어요”, “마지...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[인문/사회] 세상의 모든 심리학
김문성 편저
스타북스 2015-09-09 예스이십사
인간관계를 섹시하고 유연하게…속마음 뒤집어 보기에서 연애 테크닉까지좋은 만남과 지적 대화를 위한 심리학 사용법사람을 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[인문/사회] 상상하면 이긴다
크리스 버딕 저/이현주 역 저
프런티어 2015-09-03 예스이십사
어떻게 믿음이 현실이 되는가?상상, 생각하는 방식을 바꾸는 능력1784년, 오스트리아의 치료사 프란츠 안톤 메스머(F...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[인문/사회] 영화 속 심리학 2
박소진 저
소울메이트 2015-09-01 예스이십사
영화를 통해 심리학, 정신병리를 들여다본다!이 책은 영화 속의 등장인물들을 통해 ‘정신병리’를 보다 쉽게 이해하고 접...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[인문/사회] 사랑하는 사람이 중독에 빠졌다면
제프리 푸트 외 저
소울메이트 2015-09-01 예스이십사
중독자 가족을 위한 최고의 지침서!이 책은 중독치료 분야 최고의 지침서로, 뉴욕의 중독치료센터인 CMC에서 실제로 실...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[인문/사회] 불안이라는 자극
크리스 코트먼 외 저
유노북스 2015-08-31 예스이십사
‘심리 치료 10만 시간’의 노하우로 들려주는 불안의 힘!“인생을 변화시키는 것은 현실이 아니라 인식이다”성적에 대한...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[인문/사회] 어떻게 살 것인가 인생
수이옌 저
책드림 2015-08-18 예스이십사
알고 나면 더 행복해지는 “ 인생 ” 우리 부모는 나를 어떻게 키웠는가? 내 인격은 어떤 과정을 거쳐 형성되었는가? ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
