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검색 > 국일미디어총 11종 (15권)이 검색되었습니다.

  • 100세 건강의 비밀 근육혁명
    eBOOK [가정/생활]
    100세 건강의 비밀 근육혁명
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    “근육을 지키는 것이 내 몸과 건강을 지키는 것!” 40세 이후에 근육의 양은 매년 1퍼센트씩 감소하다가 60세가 되면 20퍼센트가 떨어지고, 70세에는 40퍼센트가 떨어진다. 나이가 들면서 근육...
  • 맨발걷기의 첫걸음
    eBOOK [가정/생활]
    맨발걷기의 첫걸음
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    인간은 맨발일 때 가장 건강하다 맨발로 걷는 건강의 지혜를 알려주는 책 이 책은 맨발로 걷는 것이 신체적, 정신적 건강에 어떠한 영향을 미치는지를 알려주는 건강 에세이다. 저자 박동창이 ...
  • 맨발로 걸어라
    eBOOK [가정/생활]
    맨발로 걸어라
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    돈이 들지 않고 부작용도 없이 암, 심혈관 · 뇌질환, 고혈압, 당뇨, 반신마비 등 각종 질병으로부터 벗어날 수 있다! 맨발로 흙길을 걸어, 면역력을 높이고 코로나19와 바이러스로부터 자...
  • 마흔이면 불혹인 줄 알았어
    eBOOK [경제/비즈니스]
    마흔이면 불혹인 줄 알았어
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    “분노, 불안, 걱정, 번잡한 인간관계에서 벗어나 평안하고 심플하게 살기 위한 37가지 지혜” 마흔이면 불혹이라는데 불혹은커녕 하루도 마음 흔들리지 않고 고민과 걱정 없는 날이 없다. 세...
  • 나도 멋지게 살고 싶다
    eBOOK [경제/비즈니스]
    나도 멋지게 살고 싶다
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    한 번 뿐인 인생, 당당하게 후회 없이 원하는 대로 최고의 삶을 살기 위한 32가지 노하우! “오늘은 멋진 날입니다. 내일은 오늘보다 더 멋진 인생 최고의 날이 될 거예요. 당신은 멋진 ...
  • 에스더가 사는 세상
    eBOOK [에세이/산문]
    에스더가 사는 세상
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    에피소드가 52가지 확인하는 10살 아이의 삶! 다음 작품은 무언가 긍정적인 이야기를 써보고자 계획하던 저자는 어느 날 자신의 집에 방문한 친구의 딸에게 믿기 어려울 정도로 신선하고 재미있...
  • 어지럼증 집에서 고친다
    eBOOK [가정/생활]
    어지럼증 집에서 고친다
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    일본의 명의가 소개하는 어지럼증을 고치는 7가지 재활 체조, 20만 명 환자를 구하다! 어지럼증은 복통이나 두통처럼 우리가 흔하게 겪는 질병 중 하나다. 65세 이상이라면 열 명 중 세 ...
  • 알레르기의 90％는 장에서 고친다
    eBOOK [가정/생활]
    알레르기의 90％는 장에서 고친다
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    최근 증가하는 알레르기 원인은 ‘깨끗한 사회’에 손상을 입은 ‘장’에 있다! 최근 보도에 따르면 알레르기 환자가 급증했다고 한다. 우리 주변을 보아도 꽃가루 알레르기, 식품 알레르기,...
  • 짜샤
    eBOOK [문학]
    짜샤
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    우리 사회의 고질병인 왕따 문제를 피해 학생의 시점에서 적나라하게 묘사한 실화 소설! 우리가 알고 있다고 자만했던 왕따의 현실을 고발한다 “오늘부터 네 이름은 짜샤다!” 고등학생 ...
  • 미안해, 엄마 아빠도 몰랐어
    eBOOK [에세이/산문]
    미안해, 엄마 아빠도 몰랐어
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    〈이 책은 세상 모든 부모를 대신해 아이에게 사과 엄마가 전하는 사과문입니다.〉 부모라는 이유로, 사랑이라는 이름으로 저질러버린 실수들. 아이에게 미처 하지 못한 말, 미안해. 엄마는 ...
  • 꿈꾸는 다락방 (스페셜 에디션)
    eBOOK [경제/비즈니스]
    꿈꾸는 다락방 (스페셜 에디션)
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    꿈을 믿고 사는 인생은 기적을 만든다 지금, 당신의 그 꿈대로 살고 있는가? 꿈을 현실로 만들어주는 공식 VD는 자신의 꿈이 이루어질 거라는 확신이며 믿음이다. 180도 변화된 인생을 살려면 ...
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